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1套《甩手操》每天甩20分钟，甩出健康，身体越来越强壮！

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1套《甩手操》每天甩20分钟，甩出健康，身体越来越强壮！

오박사

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身体最怕的6个甩手功，每天10分钟，甩通全身经络，甩走一身毛病

中老年健身

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百歲老人都在用的甩手六部曲，每天十分鐘，學會了，健康一生！

中老年健身

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简单动作踮脚甩手，每天五分钟，不限场地，加速循环

中医曲博士治病养生

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一套《甩手操》5個動作，每天兩遍，疏通經絡，甩掉一身小毛病！

三哥聊養生

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易筋甩手功10式，每天一遍，通暢全身經絡，遠離亞健康

三哥聊養生

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百岁老人都在练的“甩手功”每天50次，甩走一身毛病，全身畅通

小秋養生知識

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踮脚甩手操，居家就能练#居家锻炼#健康养生#锻炼

中医曲博士治病养生

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每天5分鐘甩手操，降血壓助睡眠，甩走雜病，粉絲鍛煉後都說好【健康管理師李曉】

健康管理師李曉

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易筋甩手操，經典10式，每天甩一遍，暢通全身經絡，遠離亞健康【健康管理師李曉】

健康管理師李曉

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