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2 个小动作

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2个小动作，让你躺着就白赚十年寿，每天5分钟，补肾又排毒！（中医养生）【老安谈健康】

老安谈健康 laoan

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床上2个小动作，补肾又排毒！每天几分钟远离百病，胜过吃六味地黄丸 | 李医生谈健康【中医养生】

李医师谈健康【中医养生】

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失眠睡不着？睡前2个小动作，头脑变平静，改善睡眠状态【人体百科David伟】

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五官最讨厌的，2个小动作。每天2分钟，50岁变30岁??

美麗人生

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睡前坚持做2个小动作，养肾效果翻倍，助你找回肾健康

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春天给无花果2个“小动作”，让它新芽分化快，粗壮油绿

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2个小动作帮助延长膝盖使用时间！快试试

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血糖高最怕2个小动作，每天坚持8分钟，从12降到7，慢慢平稳

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上下左右减肚腩，2个小动作跟着青岛杜月英健身每天3分钟

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挪威鸭 - 2024-08-20 14:33:07 - 录像: 【黑神话:悟空-首发4K直播】别找了,这里画质最高

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尿频、怕冷、肾气不足，2个小动作，每天5分钟，让你肾气1天比1天足

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别“按头”了！2个小动作松开气血“开关”，头脑轻松、肩颈好

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2个小动作，每天5分钟，缓解颈椎疼痛，效果立竿见影！

Andy Newlon

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春季养肝，每天2个小动作，随时随地都能做 #春季养生 #养肝

小秋養生知識

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居家健身：失眠做2个小动作每天30次，调整呼吸睡的香

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头痛、偏头痛的，2个小动作，舒活血管，大脑轻松，赶走疼痛！

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吃饱了小肚子凸出来？教你2个小动作，按摩腹部，促消化，瘦肚子

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1个小动作，2分钟锻炼全身！提高心脏能力，气血循环变更好【人体百科David伟】

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人体宿便有几斤？2个小动作排出宿便毒素，多活二十年！

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睡前5个小动作，看看一个月的变化

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