20分鐘運動

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男女適用!! 20分鐘 站立式全身燃脂運動、不跳躍、不傷膝、簡單有效
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【初階】男女適用!! 20分鐘站立式燃脂運動 (無跳躍、不傷膝、居家有氧)/ 20 MINS Standing Beginner No Jumping HIIT workout
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二十分鐘不間斷踏步有氧挑戰，無跳躍練心肺
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30分鐘居家減肥健身操，簡單易學，輕松減贅肉，適合大眾，好身材自然來，有效塑形瘦身！ㅣ減肥ㅣ運動ㅣ姐妹花健身廣場舞團
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20分钟低难度有氧运动 | 腰腿| 燃脂| 无工具高体脂大基数入门适合【周六野Zoey】
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20 MIN LOW IMPACT FULL BODY BURN-knees friendly | 20分鐘低強度全身燃脂運動 膝蓋友好 間歇運動 爆汗減脂【Bellysu減肥中】
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20min Standing Full Body Workout | Suitable For Weight Loss | Burn Fat Throughout The Day
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20 min Intense Fat Burning Standing Workout challenge | NO REST | Increase Fat Burning Rate 🔥
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20分鐘塑形健身操，靈活四肢，快樂運動，健康瘦身，再笨的人一看就會！ㅣ減肥ㅣ運動ㅣ姐妹花健身廣場舞團
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20分钟全身超燃脂训练 | 瘦胳膊瘦肚子瘦腿 | 无器械新手友好
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【進階】20分全程站立 高強度HIIT訓練 (爆汗💦、無器械、瘦身有氧) | 20 MIN KILLER HIIT FULL BODY WORKOUT
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20分鐘居家全身性徒手訓練 (無跳躍、無裝備) At-home 20min Total Body HIIT Workout (No jumping/ equipment needed)
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在家运动｜20分钟超有效有氧燃脂运动，无噪声、无跳动、无工具！高体脂大基数入门减肥运动，不伤膝盖！适合新手、学生党！减脂瘦身｜瘦腿瘦肚子瘦胳膊
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20分鐘快樂運動減肥操，高效燃脂，暴汗瘦身，居家運動，比每天跑10公裏更有效！ㅣ減肥ㅣ運動ㅣ姐妹花健身廣場舞團
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无跳动不伤膝盖超燃脂低强度有氧运动，20分钟无工具减肥操【周六野Zoey】
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