Hellow guys, Welcome to my website, and you are watching Cómo el Ejercicio Eleva tu Estado de Ánimo al Máximo. and this vIdeo is uploaded by DR LA ROSA at 2024-07-06T09:00:18-07:00. We are pramote this video only for entertainment and educational perpose only. So, I hop you like our website.
| Name | Cómo el Ejercicio Eleva tu Estado de Ánimo al Máximo |
| Video Uploader | Video From DR LA ROSA |
| Upload Date | This Video Uploaded At 06-07-2024 16:00:18 |
| Video Discription | El ejercicio incrementa los niveles de dopamina y la densidad de los receptores de dopamina en el cerebro. Esto significa que las actividades que antes te proporcionaban un nivel de placer de 8 de 10, ahora pueden alcanzar un 10 de 10. Además, el ejercicio también eleva los niveles de serotonina y noradrenalina. Estudios han demostrado que puede ser igual de eficaz que la sertralina en la mejora del estado de ánimo en pacientes con depresión. Video completo: https://www.youtube.com/watch?v=OpM49NbKTP0&t=17s |
| Category | Education |
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