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Jason Hsu 翔翔

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很常練又很難練好的基本動作~單腳內外側S型盤球訓練要點

Jason Hsu 翔翔

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足球進階技術教學---腳背遠距離射門威力最大化(2)掌握隨球Follow Through減少轉速 (Power Shot)

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這次就由他來示範各部位停球以及花式停球(control)

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肌肉、肌腱常受傷? 激烈運動前後該做什麼? ---五大步驟遠離運動傷害

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花蓮學生來新竹找我~當然要練一波啦! two touch射門與一對一突破練習

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Outside Around The World(ATW)動作示範 (slow motion慢鏡頭)

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上課前來練個20分鐘射門~摔車後兩周還有點不敢彎膝蓋

Jason Hsu 翔翔

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花式足球頸部停球與拋接動作解析 Freestyle football tutorial-How to do Neck Stall #shorts #football #足球

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分享以前常做的三個練習~改善比賽時行進中的射門穩定性

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足球基本防守概念---各位置防守目的與後衛防守動作要點

Jason Hsu 翔翔

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左右對稱動作及思維訓練~從小就要左右開弓! 左右平衡很重要!很重要!很重要!

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腳背托球Foot Stall動作示範 (slow motion慢鏡頭)

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今天又來國中代教練的課～看來上次的電梯小哥快出師啦 #shorts #football #足球 #soccer

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一對一教學紀錄---離開花蓮前最後的過人突破練習(四年級)

Jason Hsu 翔翔

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足球腳背托停球原理概念How to do Foot Stall #shorts #football #足球

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敏捷與協調之繩梯訓練Agility Ladder Drill(24種示範由簡入繁)

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Inside Around The World(ATW)動作示範 (slow motion慢鏡頭)

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