Hellow guys, Welcome to my website, and you are watching KRAFT AUFBAUEN - Ohne dieses Wissen wirst du KEINEN Erfolg haben!. and this vIdeo is uploaded by Coach Stef at 2021-01-24T01:00:14-08:00. We are pramote this video only for entertainment and educational perpose only. So, I hop you like our website.
| Name | KRAFT AUFBAUEN - Ohne dieses Wissen wirst du KEINEN Erfolg haben! |
| Video Uploader | Video From Coach Stef |
| Upload Date | This Video Uploaded At 24-01-2021 09:00:14 |
| Video Discription | Wenn du KRAFT AUFBAUEN willst, musst du erstmal wissen, welche Art von Kraft du trainieren möchtest. Maximalkraft, Schnellkraft, Reaktivkraft oder die Kraftausdauer - das sind alles unterschiedliche Arten von Kraft. Dementsprechend ändert sich auch dein Trainingsplan. Geht es mehr in Richtung Powerlifting oder Boxen? Arbeitet man eher mit Gewicht oder Bodyweight? Ich hoffe, dass du nach diesem Video wieder etwas mehr von Trainingslehre verstehst und dein Trainingsplan entsprechend anpassen kannst. Bei Fragen gerne fragen! Pre Sale für die APP ► https://hybridtraining.de Mein Outfit: Nike Shirt ► https://tidd.ly/3iE5D4S Nike Hose ► https://tidd.ly/3ocMacT G-Shock Uhr ► https://tidd.ly/3pcpHOr ==================================== Alle Links sind Affiliate- oder Partnerlinks. Durch einen Kauf über diese Links unterstützt ihr mich finanziell. Danke euch! #kraft #stark #fitness |
| Category | Sports |
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