❌ SIN LEVADURA SIN POLVO DE HORNEAR (PAN INTEGRAL CASERO)
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❌ SIN LEVADURA SIN POLVO DE HORNEAR (PAN INTEGRAL CASERO) |
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This Video Uploaded At 22-10-2023 19:00:22 |
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Fácil y Rápido! Sin amasar y sin tiempos de leudado, así es este Pan Casero sin Levadura. Lo podés hacer con Harina de Avena o con Harina Integral de Trigo. No probé hacerlo Sin Horno, pero tengo otros panes hechos en Sartén, así que seguro, siguiendo la técnica que uso en los otros panes, debe salir bien!!! Además podés hacerlo en versión vegana (sin lácteos) y no lleva huevos. Tampoco lleva polvo de hornear!
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⬛Soy Paula, Lic. en Psicología
Experta en Modificación de Conductas y Hábitos
Manejo del Estrés, Ansiedad y Emociones en general
Especialista en Dietética y Nutrición
Cocina Saludable y Alimentación Consciente
⬛Ingredientes y Reemplazos:
Harina de Avena o Integral de Trigo 125gr
Yogurt (natural, sin lactosa o vegetal) 125gr
Agua 20ml
Aceite 15ml (en video equivalencias con cucharas)
Bicarbonato 1 cucharadita
Sal (opcional)
⬛ Mirá este VIDEO: https://youtu.be/HtBZBDTOj_0?si=vOIjhmhpA8va5fru
En caso de que tengan alguna condición de base, recuerden SIEMPRE hacer las CONSULTAS MÉDICAS pertinentes para asegurarse de que pueden consumir todos los ingredientes incluidos en la receta, así como la porción!
Personas celíacas, con intolerancias o alergias: Además de lo anterior verificar que todos los productos sean certificados! Tener en cuenta etiquetas y cuidar la contaminación cruzada! |
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