Home
Shorts

прокачать ягодицы

15:08

ACTIVATION OF GLUTES ON 99% | TRAINING FOR TOTAL MUSCLE CONTROL | 22x22

22X22

6.5M views

6:09

Как накачать ягодицы? ТОП-5 самых ЭФФЕКТИВНЫХ УПРАЖНЕНИЙ

Соня Солдатова | BYSSFIT

276K views

19:17

BEST BOOTY ACTIVATION workout at home in 20 minutes / online marathon

22X22

8M views

7:48

ЯГОДИЦЫ топ 5 УПРАЖНЕНИЙ.

Ivan Krasavin

352K views

16:30

АКТИВАЦИЯ ЯГОДИЦ НА 99% | УРОВЕНЬ 2 | ТРЕНИРОВКА ДЛЯ ПОЛНОГО КОНТРОЛЯ МЫШЦ | 22x22

22X22

952K views

6:59

Как Накачать Мышечные Ягодицы? Комплекс Лучших Упражнений.

Хромосома

287K views

29:34

Как накачать ягодицы ВСЯ ПРАВДА!!! Вам всем нагло врут!

ДИВЕРГЕНТ

477K views

7:52

МЫШЕЧНЫЕ ЯГОДИЦЫ. ТОП 7 УПРАЖНЕНИЙ!

Влад Литвиненко

2.2M views

40:49

Как чувствовать ягодицы в выпадах? Лайфхаки по питанию и рекомендации по продуктам от фитнес-тренера

Arisha_vesna

275 views

17:07

Как накачать ягодицы в домашних условиях. 5 самых эффективных упражнений.

Андрей Сухинин. НА СПОРТЕ

231K views

6:24

ЯГОДИЦЫ БУДУТ ГОРЕТЬ🔥 НАКАЧАТЬ ПОПУ ЗА 5 МИНУТ / быстрые и эффективные упражнения дома без инвентаря

ДелайТело

270K views

6:57

ГОРЯЧАЯ ТРЕНИРОВКА ИЗ ЯГОДИЧНЫХ МОСТИКОВ | ЖЖЕНИЕ ЗА 6 МИНУТ

ДелайТело

636K views

4:02

Как тренировать ягодицы БЕЗ УПРАЖНЕНИЙ? Укрепляем мышцы и восстанавливаем кровоток

Ярослав Конышков

115K views

11:26

Упругие ягодицы: попа-орех будет гореть | без приседаний, выпадов и дополнительного инвентаря

Аніта Луценко

1.7M views

5:37

ЯГОДИЧНЫЕ МЫШЦЫ. 5 БАЗОВЫХ УПРАЖНЕНИЙ + ОШИБКИ УБИВАЮЩИЕ ПРОГРЕСС / ЧАСТЬ 1

Влад Литвиненко

462K views

9:04

ВЗРЫВНАЯ ТРЕНИРОВКА из ягодичных мостиков // Лифтинг ягодиц дома без оборудования или с резинкой

ДелайТело

304K views

14:14

Как быстро накачать ягодицы! Как и какие упражнения делать

Анастасия Лунегова

21K views

23:38

Как НАКАЧАТЬ ЯГОДИЦЫ при БОЛЬНЫХ коленях или БОЛЬШОМ ВЕСЕ. Без Выпадов. БЕЗ ПРИСЕДАНИЙ. Без Прыжков

Oksana Teroshyna

18K views

16:20

УПРУГИЕ ЯГОДИЦЫ И РЕЛЬЕФНЫЙ ПРЕСС ЗА 2 НЕДЕЛИ 🔥 Супер фитнес-марафон 14 дней! полная трансформация

ДелайТело

362K views

25:14

КАК НАКАЧАТЬ ЯГОДИЦЫ?! ТРЕНИРОВКА НА ЯГОДИЦЫ!

ДИВЕРГЕНТ

370K views