Hellow guys, Welcome to my website, and you are watching من الكسل والإرهاق للطاقة والحماس. and this vIdeo is uploaded by Mohamed Shabka at 2023-09-28T06:48:07-07:00. We are pramote this video only for entertainment and educational perpose only. So, I hop you like our website.
| Name | من الكسل والإرهاق للطاقة والحماس |
| Video Uploader | Video From Mohamed Shabka |
| Upload Date | This Video Uploaded At 28-09-2023 13:48:07 |
| Video Discription | تعلم المبادئ الاساسية من علم النفس الإيجابي لتمكينك من العيش كل يوم وأنت فى أفضل حالاتك النفسية والعقلية وتمتع بمزيد من الطاقة والقدرة على العمل والسعى لتحقيق اهدافك بدون التخلى عن حقك بالشعور بالسعادة اثناء تلك الرحلة. https://www.instagram.com/moh.shabka/ : حساب الانستجرام https://www.facebook.com/MohShabka : حساب فيسبوك 0:00 المقدمة 4:06 بداية علم النفس الإيجابي 7:36 المبادئ السبعة الأساسية 8:43 المبدء الأول : النوم الجيد 14:08 المبدء الثاني : التغذية السليمة 16:45 المبدء الثالث : الدعم الإجتماعي 21:19 لصوص الطاقة 25:35 المبدء الرابع : الإمتنان 29:33 المبدء الخامس : التنفس 32:50 المبدء السادس : النشاط البدني 36:07 المبدء السابع : التعرض للطبيعة 40:02 الخلاصة |
| Category | Education |
| Tags | علم النفس الإيجابي | الخوف والتوتر | الكسل والخمول الدائم | ادارة الوقت | معنى النجاح | لماذا ننام | تأثير الرياضة على المخ | تمارين تنفس | الأنظمة الغذائية | قوة الطبيعة | طاقة الإمتنان | العلاقات السامة | علاج الكسل والخمول | كيف تصبح نشيط طوال اليوم | بناء العادات | اسرار السعادة | ادارة الطاقة | تحقيق الاهداف | تغيير الأفكار | ادراة المشاعر | التحكم فى الافكار والمشاعر | التغلب على الخوف والقلق النفسي | تحسين المزاج | قوة التفكير الإيجابي |
