تمرین برای شکم

13:06

10 دقیقه تمرین AB بدون تجهیزات (نه شکم در ده دقیقه)
Caroline Girvan
4.5M views
0:29

تمرین روزانه ABS
MadFit
2.6M views
7:53

تمرین موثر آب کردن شکم پهلو با ورزش در خانه | شماره ۵ - Burn Belly Fat 6 min Routine #5
Gilda Fitt
441K views
20:30

بیست دقیقه تمرینات کامل شکم در منزل بدون ابزار مناسب همه | بدنسازی
Ali Ghamati
62K views
20:56

20 دقیقه تمرین ABS در خانه [بدون تجهیزات + بدون تکرار] کارولین گیروان
Caroline Girvan
4.6M views
2:18

✅میخوام شکم حرفه ایی کار کنم❗این سه حرکت رو با توضیحات کامل ببینید حتما🔥🔥🔥🔥
Aminazarneshin
7.8K views
11:31

شکم آهنین بساز | ۱۰ دقیقه تمرین شکم و پهلو با فشار بالا
Navidabbasi
7.8K views
15:53

بهترین حرکات شکم و پهلو
Fit TV
81K views
1:37

حرکات مخصوص زیر شکم👇🏋😱
@fitmelan
38K views
0:46

سه تا تست سیاتیک و دو تا تمرین مفید #shorts #homeworkout #sciatica
Fit Bash
835 views
8:15

بهترین حرکات برای شیش تکه کردن شکم
Mohammad Boxor
279K views
20:53

حرکات ایستاده شکم و پهلو با دمبل چربی سوزی و عضله سازی در میانه بدن:‌قسمت ۴ برنامه ۲۰ دقیقه با شیلی
Shaily Fitness
16K views
3:59

ساخت شکم شش تکه در منزل (بدون نیاز به تجهیزات ورزشی)
Mr BADANSAZ
19K views
8:25

تمرینات شکم حرفه ای برای حداکثر رشد
Fit TV
29K views
7:32

تمرین موثر آب کردن شکم پهلو با ورزش ۶ دقیقه شکم | شماره دو - Burn Lower Belly Fat 6 min Routine #2
Gilda Fitt
67K views
29:44

ورزش کالری سوز و حرکات شکم بدون وسیله
Gilda Fitt
96K views
12:19

تمرین شکم و پهلو 12 دقیقه ای - سیکس پک
Mahsa Rezaie
1.6K views
12:42

شش حرکت عالی برای داشتن شکم تخت و کمر باریک - شری ولنس
Sheri Wellness
28K views
14:02

حرکات شکم و پهلو اصولی برای کوچک کردن شکم | رفع گودی کمر | ورزش شکم برای سیکس پک
Doctor Shervin fitness
326K views
16:15

لاغری شکم و پهلو با روش ساده و سریع
Rooyesh
264K views
Today Top Searches
Categories
Recently Searched Keywords