Home
Shorts

تمرین کاردیو

34:00

30 دقیقه تمرین کاردیو پمپاژ | تمام بدن - بدون تجهیزات در خانه

Caroline Girvan

4.2M views

31:06

تمرین کاردیو در خانه - 30 دقیقه ورزش هوازی

Roberta's Gym

3M views

20:34

تمرین هوازی سرد | بدون تجهیزات، بدون تکرار، بدون پرش

Caroline Girvan

1.3M views

9:56

اشتباهات تمرین هوازی (کاردیو) |چرا چربی نمی سوزونیم؟

FITBASH

6.7K views

5:09

تمرین کاردیو | اجرای تمرینات کاردیو و چربی سوزی

Saeid fallah1

495 views

9:54

Exercise cardio and burn fat at home

Selfit

1.2K views

0:26

تمرینات کاردیو در منزل : تمرینات کاردیو برای چربیسوزی

فیتنس در خانه

355 views

21:46

تمرین هوازی (کاردیو) - چالش شروع، روز چهارم Cardio workout - Starter challenge, Day 04

Mahla Fit

6.7K views

21:02

20 Min BEGINNER CARDIO Workout For Fat Burn (No Equipment, At Home)

Oliver Sjostrom

291K views

9:05

بهترین زمان ورزش برای چربی سوزی شکم (364) best time for cardio

Amin Ghesmati فارسی

9.9K views

37:57

30 دقیقه کاردیو برای لاغری و چربی سوزی سریع

Fittestan

9.3K views

18:47

20 دقیقه هوازی (کاردیو) برای چربی سوزی سریع در منزل / 20 minutes of aerobics (cardio) fat burning

Ali Jafari

2K views

11:04

10 MINUTE FAT BURN WORKOUT | NO EQUIPMENT | SIMEON PANDA & AUSTIN DOTSON

Simeon Panda

7.1M views

35:48

Low Impact 30 minute cardio workout- Beginner/intermediate

Body Project

26M views

8:13

كارديو 8 دقائق - لانقاص الوزن وحرق الدهون - المستوى 2

Younis Al Araj

6.1M views

15:39

15دقیقه تمرینات کاردیو!!با دمبل توی منزل؟؟

Best Tanasob

171 views

4:11

6 تمرین کاردیو با وزن بدن (ویژه ی چربی سوزی)

Ali Jafari

586 views

17:32

١٥ دقيقة لحرق الدهون🔥 تمرين كارديو هييت بدون قفز بدون أدواتCARDIO HIIT | WORKOUT

Doha Dergham ضحي درغام

531K views

14:15

تمرین برای چربی سوزی سریع و لاغری در خانه | ورزش کاردیو در خانه - ورزش در خانه

Nitness

1.8K views

15:56

15 دقیقه کاردیو🥵 بهترین تمرین برای سلامتی قلب❤ و سوزاندن🔥 کالری بیشتر 💦با علی جعفری

Ali Jafari

864 views

0:16

QUICK CARDIO WORKOUT #shorts

MadFit

1.4M views

0:20

Mini heel shuffle tutorial 💃🏼Start SLOW and increase speed over time! #jumprope #tutorial #shuffle

Lauren Jumps

1M views