Home
Shorts

حرکت شکم در خانه

7:53

تمرین موثر آب کردن شکم پهلو با ورزش در خانه | شماره ۵ - Burn Belly Fat 6 min Routine #5

Gilda Fitt

441K views

20:30

بیست دقیقه تمرینات کامل شکم در منزل بدون ابزار مناسب همه | بدنسازی

Ali Ghamati

62K views

8:15

بهترین حرکات برای شیش تکه کردن شکم

Mohammad Boxor

279K views

1:37

حرکات مخصوص زیر شکم👇🏋😱

@fitmelan

38K views

11:31

شکم آهنین بساز | ۱۰ دقیقه تمرین شکم و پهلو با فشار بالا

Navidabbasi

7.7K views

21:21

تمرینات شکم توی خونه/چطور شکم تختی داشته باشیم/نکات ورزشی و تغذیه ای /ولاگ روزانه

Ghazale Jashni

59K views

20:47

بیست دقیقه تمرینات کامل شکم در منزل بدون ابزار مناسب همه | بدنسازی

Ali Ghamati

3.3K views

29:44

ورزش کالری سوز و حرکات شکم بدون وسیله

Gilda Fitt

95K views

3:59

ساخت شکم شش تکه در منزل (بدون نیاز به تجهیزات ورزشی)

Mr BADANSAZ

19K views

7:32

تمرین شکم و هسته بدن : تمرینات موثر برای ساختن یک شکم تخت و قوی

Fitness.in.nature2024

45 views

9:46

چربی سوزی شکم و پهلو با حرکات مورب شکمی

Sheri Wellness

308K views

1:58

با 10 حرکت بدون هیچ وسیله ای سیکس پک خوشگل بساز...!

Mohammad Shahedi

28K views

7:32

روتین روزانه ۶ دقیقه شکم | شماره دو - Burn Lower Belly Fat 6 min Routine #2

Gilda Fitt

67K views

1:42

۵حرکت برای انفجار عضلات شکم و پهلو

Hooman.rahmani

3.6K views

12:42

شش حرکت عالی برای داشتن شکم تخت و کمر باریک - شری ولنس

Sheri Wellness

28K views

2:38

Top 6 abs exercise home workout شش بهترین حرکت شکم در خانه

Admin Admin

17K views

15:53

بهترین حرکات شکم و پهلو

Fit TV

81K views

6:59

تمرین برای آب کردن چربی های زیر شکم ! lower Abs training

Fitness_Farsi

50K views

8:17

8 دقیقه حرکات کششی نفخ زدایی معده - به هضم غذا و یبوست کمک می کند

Gloria Song

5.8M views

0:39

چه چیزی باعث حرکات بالای شکم شما می شود؟ - دکتر شرات هنری

Doctors' Circle World's Largest Health Platform

221K views

1:31

ECV

Joseph Sgroi

2.2M views