سرشانه

7:51

تمرین سرشانه با شاهین ذوالفقاری قهرمان حرفه‌ای فیریک
Fit TV
75K views
9:50

برنامه تمرینی سرشانه با هانی رامبد و هادی چوپان
Fit TV
78K views
9:57

ضعف گیری عضلات سرشانه( برنامه فیت۹۵ دکتر میری )
reza shirazi
27K views
11:09

بهترین حرکات سرشانه تست شده با دستگاه EMG
Fit TV
44K views
2:17

❌🔥تمرین برای شک دادن به سرشانه ها😉🔥
Aminazarneshin
9.6K views
1:00

8 تا تمرین خاص و سنگین برای گردتر شدن سرشانه(از دست ندی یه وقت...!)
Mohammad Shahedi
4.2K views
26:40

بهترین و بدترین تمرینات سرشانه
Fit TV
9.3K views
11:56

برنامه تمرینی سرشانه پیشرفته برای رشد حداکثری
Fit TV
28K views
3:21

آموزش کامل پرس سرشانه دمبل | انواع پرس سرشانه با دمبل و ماهیچه های درگیر
سجاد رضایی | Sajjad Rezaei
55K views
5:45

بهترین حرکات برای گرد کردن سرشانه
Fit TV
24K views
10:51

تمرینات سرشانه با دمبل / برنامه تمرینی کامل عضلات سرشانه فقط با دمبل
Ali Ghamati
12K views
17:12

بهترین حرکات سرشانه و پشت بازو - برنامه تمرینی 5
Fit TV
11K views
3:26

آموزش تیپ سرشانه یا عضله دلتویید در افراد دچار درد شانه یا برای شرکت در مسابقات
Aftabi Show آفتابی شو
2.9K views
2:12

حرکت سرشانه هالتر از جلو پارت اول
سجاد رضایی | Sajjad Rezaei
22K views
3:11

شناخت کامل عضلات سرشانه | انواع دلتوئید قدامی خلفی و میانی
سجاد رضایی | Sajjad Rezaei
10K views
13:57

بهترین حرکات سرشانه و پشت بازو - برنامه تمرینی 1
Fit TV
55K views
7:48

تقویت عضلات سرشانه : ورزش برای پهن شدن شانه خانمها
Sheri Wellness
34K views
5:31

برنامه کامل و حرفه ای سرشانه - تمرکز بر روی دلتوئیدها و کول - full shoulder pro training
HamidMousavi pro
6.9K views
3:31

پرس سرشانه دمبل نشسته (اجرای صحیح)
Fit TV
13K views
8:54

ضعف گیری عضله سرشانه جلو . فیت ۸۸
reza shirazi
60K views
9:22

4 تمرین برای درد شانه - بورسیت ساباکرومیال
Rehab Science
1.6M views
5:24

برای KING + COUNTRY - Shoulders (موسیقی ویدیوی رسمی)
for KING + COUNTRY
74M views
1:10

نوار KT - شانه کامل
KT Tape
353K views
Today Top Searches
Categories
Recently Searched Keywords