عضلات شکم شش تکه

0:13

تیپ جذاب و شکم شش تکه در ۵۷ سالگی ورژن وطنی | بدنسازی کلید جوان موندن و جذاب بودن در هر سنی
Ali Ghamati
36K views
3:59

ساخت شکم شش تکه در منزل (بدون نیاز به تجهیزات ورزشی)
Mr BADANSAZ
19K views
8:15

8 دقیقه تمرین برای داشتن شکم شش تکه,,
Golden Boy
12K views
10:25

۷۰- راز نمایش شکم شش تکه و سیکس پک | بزرگ ترین اشتباه رایج در تمرینات شکم
Amin Ghesmati فارسی
23K views
8:15

بهترین حرکات برای شیش تکه کردن شکم
Mohammad Boxor
279K views
4:42

چگونه سیکس پک بسازیم | اشتباهات رایج در ساخت شکم شش تکه
FITBASH
7.4K views
20:30

بیست دقیقه تمرینات کامل شکم در منزل بدون ابزار مناسب همه | بدنسازی
Ali Ghamati
62K views
11:31

شکم آهنین بساز | ۱۰ دقیقه تمرین شکم و پهلو با فشار بالا
Navidabbasi
7.8K views
8:41

برای داشتن شکم شش تکه چگونه تغذیه کنید ؟
WOW Doctor
32K views
7:42

۵ تمرین ساده برای شکم : بهترین حرکات برای سیکس پک در طبیعت
Fitness.in.nature2024
18 views
10:21

10 Min Easy Ab Workout | تمرین سیکس پک | تمرینات شکم شش تکه
Mahasti Fitness
269 views
0:51

چگونه شکم شش تکه یا سیکس پک داشته باشیم؟ / اموزش ساخت سيكس پك و عضلات شکم شش تکه
Digi fitness
3.6K views
1:06

عضلات شکم
Muscle and Motion
236K views
17:34

آناتومی شکم 6 تکه: چگونه کار می کنند و چگونه آنها را آموزش دهیم
Institute of Human Anatomy
261K views
2:37

چگونه شکم شش تکه یا سیکس پک داشته باشیم؟ / اموزش ساخت سيكس پك و داشتن عضلات شکم شش تکه
Digi fitness
814 views
15:53

بهترین حرکات شکم و پهلو
Fit TV
81K views
1:58

با 10 حرکت بدون هیچ وسیله ای سیکس پک خوشگل بساز...!
Mohammad Shahedi
28K views
1:17

چگونه شکم شش تکه یا سیکس پک داشته باشیم؟ اموزش ساخت سيكس پك و عضلات شکم شش تکه
Digi fitness
790 views
0:34

بهترین حرکات شکم و پهلو💪حرکات شکم💪چربی سوزی شکم💪چگونه شکم شش تکه یا سیکس پک داشته باشیم
بدنسازی حرفه‌ای | Professional Bodybuilding
26K views
1:11

چگونه شکم شش تکه یا سیکس پک داشته باشیم؟ / اموزش ساخت سيكس پك و عضلات شکم شش تکه
Digi fitness
668 views
2:44

چگونه شکم شش تکه یا سیکس پک داشته باشیم؟ / اموزش ساخت سيكس پك و عضلات شکم شش تکه
Digi fitness
999 views
1:18

چگونه شکم شش تکه یا سیکس پک داشته باشیم؟ / اموزش ساخت سيكس پك و عضلات شکم شش تکه
Digi fitness
556 views
2:22

نحوه عملکرد عضلات شکم
tendosport
322K views
Today Top Searches
Categories
Recently Searched Keywords