فول بادی

24:02

20 دقیقه تمرین تمام بدن با دمبل - بدون تکرار | کارولین گیروان
Caroline Girvan
2.9M views
28:19

25 دقیقه تمام بدن برای مبتدیان - بدون تجهیزات - بدون تکرار تمرین خانگی
growingannanas
10M views
30:13

➜ از XL تا S For Good ➜ 30 دقیقه تمرین کامل بدن در خانه
Body Now
323K views
4:37

برنامه تمرینیم چطوری باشه؟ فول بادی کار کنم یا تک عضله؟!
jibgym | جیب جیم
2.1K views
29:07

تمرين فول بادي ( كل بدن) روز اول، چالش اول Full Body workout, Day 1
Bahar Pourhemat
3.2K views
45:16

Free Fit 50 - DDTV - فری فیت - قسمت پنجاهم (تمرین فول بادی -تمام بدن)
RaviFy
7.3K views
30:36

آموزش تمرینات فول بادی | مخصوص چربی سوزی و ماهیچه سازی | ورزش در خانه | Full body HIIT
Farhad Technique فرهاد تکنیک
11K views
42:12

تمرین فول بادی (قسمت پنجم از سری اول)، Full Body Workout
Bahar Pourhemat
1.5K views
44:58

تمرین 45 دقیقه فول بادی ( چالش body blitz) فرم دهی تمام عضلات بدن
Maryam karimi
1.4K views
31:14

چالش قدرتی ۱ | جلسه ۳ | تمرین فول بادی - کل بدن
Mahla Fit
6.4K views
7:42

۵ تمرین ساده برای شکم : بهترین حرکات برای سیکس پک در طبیعت
Fitness.in.nature2024
15 views
41:24

چالش قدرتی ۱ | جلسه ۷ | تمرین فول بادی
Mahla Fit
3.7K views
33:26

۳۰ دقیقه ورزش فول بادی در خانه بدون نیاز به تجهیزات بدون تکرار- ۴۰ ثانیه استراحت ۱۰ ثانیه تمرین
Negin Fit
1.1K views
43:37

تمرین فول بادی ( تخصصی میان-تنه ) #شکم #پهلو #کاهش_وزن #کاهش_سایز #سیکس_پک
Maryam karimi
8.9K views
1:02:00

یک ساعت تمرین فول بادی - چربیسوزی در خانه - هفته دوم - جلسه اول
saeiideh.fitness
1.2K views
32:06

تمرین فول بادی کل بدن قابل انجام در خانه فقط با یک جفت دمبل
Mahla Fit
10K views
56:52

تمرین فول بادی (قسمت اول از سری دوم) Full BodyWorkout
Bahar Pourhemat
2.9K views
35:49

۳۰ دقیقه تمرین ورزشی فول بادی با وزنه | برنامه ورزشی کل بدن در خانه یا باشگاه 😎🏃🏻‍♀️
Gilda Fitt
24K views
46:50

تمرین فول بادی ( پر فشار +شکم و پهلو ) این تمرین یک جسله از دوره summer strong میباشید
Maryam karimi
4.6K views
23:20

چالش پایه - تمرینات ورزشی مبتدی، بدون وسیله - جلسه ۱ فول بادی (کل بدن)
Mahla Fit
159K views
16:53

حرکات کششی فول بادی برای افزایش انعطاف بدن و سرد کردن پس از تمرین
Mahsa Rezaie
2.1K views
Today Top Searches
Categories
Recently Searched Keywords