ورزش برای بازو

5:43

چالش ۲ هفته ای فرم دهی عضلات بازو | ورزش برای سفت شدن عضلات بازو
Nitness
14K views
11:17

بازو های حجیم بسازید تو 8 دقیقه بدون ابزار | Build Big ARMS in 8 Minutes | بدنسازی
Ali Ghamati
57K views
6:16

لاغری بازو ها و فرم دهی🏋💪
@fitmelan
42K views
21:34

پانزده دقیقه ورزش برای داشتن دست‌هایی قوی و زیبا_ تقویت عضلات جلو‌بازو و پشت بازو - شری ولنس
Sheri Wellness
2.9K views
3:18

لاغری بازو در خانه|ورزش برای لاغری بازو و زیر بغل|لاغری بازو دریک ماه
Top 5 Irani
14K views
22:13

چالش پایه - تمرینات ورزشی مبتدی، بدون وسیله - جلسه ۳ بازو
Mahla Fit
19K views
8:24

خداحافظی با بازوهای چاق و شل و آویزون (14 روزه)
Leilafitfood
32K views
0:27

اگه خواهان جلو بازوی عالی و پهن هستید، این دو حرکت رو به برنامه تمرینی خود اضافه کنید 👏🏻
Rafi Andam
456 views
5:06

خوش فرم کردن بازو و درمان شل بودن و افتادگی بازو
alizadeh fit
10K views
1:38

یکی از برترین تمرین ها برای پهن و حرفه ای کردن جلو بازو
سجاد رضایی | Sajjad Rezaei
60K views
4:57

در طول یک ماه بازوی خفن خود را بسازید.
ورزش در خانه
39K views
20:54

بهترین کالری سوز با دمبل در خانه برای بازوهای خوش فرم | روز هشتم
Gilda Fitt
5.5K views
1:20

۱۳ تمرین بازو فقط با دمبل 💣
Nimanavi_fit
4.8K views
14:31

تقویت عضلات بازو در خانه | فیتنس بانوان در خانه
Sheri Wellness
27K views
14:05

.تقویت عضلات بازو و سرشانه فقط با یک جفت دمبل - ورزش در خانه - شری ولنس
Sheri Wellness
12K views
11:11

سه حرکت فوق العاده تمرین بازو در خانه | بدون تجهیزات
FITBASH
10K views
2:52

در خانه بازوهای بزرگ بساز (بدون نیاز به تجهیرات بدنسازی)
Mr BADANSAZ
13K views
11:26

10 دقیقه به تمرین بازوی خود با وزنه تن دهید | عضله دوسر، سه سر، شانه
fabulous50s
1.1M views
8:45

روز 1 از 6 | از دست دادن چربی بازوها + تعریف استخوان ترقوه + گرفتن شانه های دخترانه
Workout 4D
11M views
23:11

تمرینات 20 دقیقه ای ARM FAT برای تقویت سریع بازوهای شل (با وزنه)
fabulous50s
340K views
13:05

ورزش صبحگاهی ۱۰ دقیقه برای لاغری بازو بدون وسیله در یک هفته
Gilda Fitt
13K views
8:42

ورزش برای رفع شلی و افتادگی بازو (حرکات ویژه)
ZiZi Hyper
17K views
Today Top Searches
Categories
Recently Searched Keywords