ورزش شکمی

7:53

تمرین موثر آب کردن شکم پهلو با ورزش در خانه | شماره ۵ - Burn Belly Fat 6 min Routine #5
Gilda Fitt
441K views
29:44

ورزش کالری سوز و حرکات شکم بدون وسیله
Gilda Fitt
95K views
9:03

چطوری زیر شکمو اب کنیم؟ 4 حرکت تضمینی برای اب کردن زیر شکم / how to lose lower belly fat?
PouFit
83K views
14:28

لاغری شکم و پهلو بدون رژیم و ورزش | Belly Fat Burning
Parisa's Plate | بشقاب پریسا
16K views
20:30

بیست دقیقه تمرینات کامل شکم در منزل بدون ابزار مناسب همه | بدنسازی
Ali Ghamati
62K views
3:59

ساخت شکم شش تکه در منزل (بدون نیاز به تجهیزات ورزشی)
Mr BADANSAZ
19K views
15:53

بهترین حرکات شکم و پهلو
Fit TV
81K views
7:32

روتین روزانه ۶ دقیقه شکم | شماره دو - Burn Lower Belly Fat 6 min Routine #2
Gilda Fitt
67K views
7:32

تمرین شکم و هسته بدن : تمرینات موثر برای ساختن یک شکم تخت و قوی
Fitness.in.nature2024
44 views
1:37

حرکات مخصوص زیر شکم👇🏋😱
@fitmelan
38K views
9:46

چربی سوزی شکم و پهلو با حرکات مورب شکمی
Sheri Wellness
308K views
20:37

لاغری شکم و زیر شکم بدون وسیله I آب کردن شکم با ورزش در منزل
Gilda Fitt
53K views
3:50

Melt belly fat | آب کردن چربی های شکم
Dr Morteza Salar
71K views
6:59

چگونه با روتین ۶ دقیقه ایی شکم صاف و تخت داشته باشیم؟ | شماره یک - Flat Abs 6 Min Routine #1
Gilda Fitt
37K views
21:25

40-day Abs Challenge (2) ورزش دوم چالش شکم ساختن سیکس پک و شکم صاف در خانه با حرکات بادمبل
Shaily Fitness
15K views
8:15

بهترین حرکات برای شیش تکه کردن شکم
Mohammad Boxor
279K views
16:15

لاغری شکم و پهلو با روش ساده و سریع
Rooyesh
263K views
14:02

حرکات شکم و پهلو اصولی برای کوچک کردن شکم | رفع گودی کمر | ورزش شکم برای سیکس پک
Doctor Shervin fitness
326K views
10:26

تمرین 10 دقیقه ای ABS - روتین Sixpack Abs در خانه (بدون تجهیزات)
Oliver Sjostrom
154K views
6:57

تنها 2 تمرین شکمی که به آن نیاز دارید (نه، به طور جدی!)
ATHLEAN-X™
4.3M views
13:06

10 دقیقه تمرین AB بدون تجهیزات (نه شکم در ده دقیقه)
Caroline Girvan
4.5M views
Today Top Searches
Categories
Recently Searched Keywords