ورزش فول بادی

23:20

چالش پایه - تمرینات ورزشی مبتدی، بدون وسیله - جلسه ۱ فول بادی (کل بدن)
Mahla Fit
159K views
48:38

تمرین 50 دقیقه ای فول بادی ، هوازی ( شکم و پهلو) با ارائه حرکات جایگزین مناسب همه سطوح
Maryam karimi
2.2K views
29:07

تمرين فول بادي ( كل بدن) روز اول، چالش اول Full Body workout, Day 1
Bahar Pourhemat
3.2K views
30:36

آموزش تمرینات فول بادی | مخصوص چربی سوزی و ماهیچه سازی | ورزش در خانه | Full body HIIT
Farhad Technique فرهاد تکنیک
11K views
43:37

تمرین فول بادی ( تخصصی میان-تنه ) #شکم #پهلو #کاهش_وزن #کاهش_سایز #سیکس_پک
Maryam karimi
8.9K views
33:26

۳۰ دقیقه ورزش فول بادی در خانه بدون نیاز به تجهیزات بدون تکرار- ۴۰ ثانیه استراحت ۱۰ ثانیه تمرین
Negin Fit
1.1K views
32:06

تمرین فول بادی کل بدن قابل انجام در خانه فقط با یک جفت دمبل
Mahla Fit
10K views
27:17

چالش پایه - تمرین ورزشی مبتدی، بدون وسایل - جلسه ۱۰ فول بادی
Mahla Fit
7K views
29:07

۳۰ دقیقه ورزش در خانه فول بادی مخصوص چربی‌سوزی و فرم دهی- ۴۰ ثانیه تمرین ۱۰ ثانیه استراحت بدون تکرار
Negin Fit
1K views
7:42

۵ تمرین ساده برای شکم : بهترین حرکات برای سیکس پک در طبیعت
Fitness.in.nature2024
15 views
41:24

چالش قدرتی ۱ | جلسه ۷ | تمرین فول بادی
Mahla Fit
3.7K views
23:35

20 دقیقه تمرین کامل بدن برای افراد مبتدی (قابل دستیابی، بدون تجهیزات)
MadFit
118K views
24:19

پانزده دقیقه ورزش فول بادی (کل بدن) با یک جفت دمبل - شری ولنس
Sheri Wellness
2.7K views
16:53

حرکات کششی فول بادی برای افزایش انعطاف بدن و سرد کردن پس از تمرین
Mahsa Rezaie
2.1K views
19:16

Full Body Workout - تمرین فول بادی (کل بدن)
Mahla Fit
2.5K views
46:50

تمرین فول بادی ( پر فشار +شکم و پهلو ) این تمرین یک جسله از دوره summer strong میباشید
Maryam karimi
4.6K views
45:15

تمرین فول بادی ( ریفرمینگ و بدنسازی) #ورزش #تمرین #fullbodyworkout #weightloss #workoutathome
Maryam karimi
7.5K views
35:47

در 30 دقیقه اندامی باریک به دست آورید 🔥 - تمرین تمام بدن ایستاده | بدون پریدن، بدون اسکات، بدون لانژ
MIZI
523K views
26:39

چالش پایه - ورزش برای مبتدی ها، بدون وسیله - جلسه ۴ فول بادی کل بدن
Mahla Fit
18K views
20:50

تمرین فول بادی (کل بدن) - چالش شروع، روز اول Fullbody workout - Starter challenge, Day 01
Mahla Fit
19K views
13:22

تمرین کل بدن مبتدی در خانه !(فول بادی بدون وسیله )
Fitness_Farsi
1K views
24:23

20 دقیقه تمرین کامل بدن - بدون تکرار، تمرین خانگی
TRAIN WITH GAINSBYBRAINS
296K views
Today Top Searches
Categories
Recently Searched Keywords