Hellow guys, Welcome to my website, and you are watching पीठ दर्द के लिए 10 मिनट का आसान योग-अभ्यास| Yoga Namaskar| Sadhguru Hindi. and this vIdeo is uploaded by Sadhguru Hindi at 2023-06-22T04:00:40-07:00. We are pramote this video only for entertainment and educational perpose only. So, I hop you like our website.
| Name | पीठ दर्द के लिए 10 मिनट का आसान योग-अभ्यास| Yoga Namaskar| Sadhguru Hindi |
| Video Uploader | Video From Sadhguru Hindi |
| Upload Date | This Video Uploaded At 22-06-2023 11:00:40 |
| Video Discription | योग नमस्कार अपने आप में 10 मिनट का एक संपूर्ण योग-अभ्यास है। ये आपकी पीठ की स्ट्रेचिंग कर उसे मज़बूत बनाता है। आप इसे घर, जिम, ऑफिस कहीं भी कर सकते हैं। ये आपकी रीढ़ को मज़बूत करता है और पीठ दर्द से छुटकारा पाने या उससे बचने का एक बेजोड़ उपाय है। साथ ही साथ ये आपके कंधों, कमर और टखनों की गतिशीलता भी बढ़ाता है। अगर आप योग की शुरुआत कर रहे हैं तो ये आपके लिए एक परफेक्ट अभ्यास है। इसे अपनी दिनचर्या में शामिल कीजिए और तुरंत इसका फायदा देखिए। सीखने के लिए Sadhguru App पर योग नमस्कार निशुल्क उपलब्ध है। https://sadhguru.app.link/yoga-namaskar English Video : https://youtu.be/EVb7mE9VtW8 एक योगी, युगदृष्टा, मानवतावादी, सद्गुरु एक आधुनिक गुरु हैं, जिनको योग के प्राचीन विज्ञान पर पूर्ण अधिकार है। विश्व शांति और खुशहाली की दिशा में निरंतर काम कर रहे सद्गुरु के रूपांतरणकारी कार्यक्रमों से दुनिया के करोडों लोगों को एक नई दिशा मिली है। दुनिया भर में लाखों लोगों को आनंद के मार्ग में दीक्षित किया गया है। सद्गुरु एप्प डाउनलोड करें 📲 http://onelink.to/sadhguru__app सद्गुरु ऑफ़िसिअल हिंदी WhatsApp ग्रुप जॉइन करें https://chat.whatsapp.com/BhieFancqJ5Gswi2MaIg6s ईशा फाउंडेशन हिंदी ब्लॉग http://isha.sadhguru.org/hindi सद्गुरु का ऑफ़िसिअल हिंदी फेसबुक चैनल http://www.facebook.com/SadhguruHindi सद्गुरु का ऑफ़िसिअल हिंदी Telegram ग्रुप जॉइन करें https://t.me/joinchat/Md1ldBSkRhCIANVu80OSDA सद्गुरु का नि:शुल्क ध्यान ईशा क्रिया सीखने के लिए: http://hindi.ishakriya.com |
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