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योगगुरु धीरज

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30 मिनट 8 प्राणायाम योग। कपालभाति भस्त्रिका भ्रामरी अनुलोम विलोम वशिष्ठ Breathing by Yogguru Dheeraj

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1 Hour Morning Yog for Beginner Weight Loss & Complete Fitness योगासन योग क्रम Yogguru Dheeraj Hindi

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ये 5 प्राणायाम सुबह जरुर करें, निरोग रहें | Yoga Pranayama Breathing | Yoga Guru Dheeraj Bihar

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20 मिनट 4 चंद्रनाड़ी प्राणायाम कई रोग मिटाएं। Physical & Mental Disorder Breathing Yog Guru Dheeraj

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30 Minutes Basic Yogasan Sequence for Beginners | Full Body Fitness | Hatha Yoga Guru Dheeraj Hindi

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45 Minutes Yoga Asana Complete Home Practice | Yoga Guru Dheeraj in Hindi

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Surya Namaskar Step by Step Beginner | Asana Breath Prana सूर्यनमस्कार कितना राउंड ? Yogguru Dheeraj

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40 Minutes Yogasana Sequence for Full Body Fitness | Basic Yoga for Beginner | Yogguru Dheeraj Hindi

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सांस प्राणायाम से कई बीमारियां करें ठीक। Breathing & Mood - तनाव, थकावट, मानसिक रोग। योगगुरु धीरज

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Sciatica Pain के लिए योग | Back Slip Disc Yogasana Treatment | Yogaguru Dheeraj Hindi

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Yoga Asana : कमरदर्द, Slip Disk, Cervical Spondylosis में तुरंत राहत | Yoga Guru Dheeraj

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कपालभाति प्राणायाम का सारा रहस्य | कैसे करें ,कौन नहीं करें कपालभाति ? Yoga Breathing योगगुरु धीरज

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शवासन योगनिंद्रा : ध्यान प्राणायाम व चक्र जागरण सहित। Disease Free Young Body | Yoga Guru Dheeraj

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Ancient Yogasan Sequence Surya Namaskar लंबी उम्र, जवानी, सुंदर चेहरा व निरोगी काया Yog Guru Dheeraj

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