Hellow guys, Welcome to my website, and you are watching பார்வை குறைபாடு உள்ளவர்கள் எடுத்துக்கொள்ள வேண்டிய உணவுகள்? | Dr. Geetha. and this vIdeo is uploaded by Dr Mohans Diabetes Specialities Centre at 2022-11-18T03:55:58-08:00. We are pramote this video only for entertainment and educational perpose only. So, I hop you like our website.
| Name | பார்வை குறைபாடு உள்ளவர்கள் எடுத்துக்கொள்ள வேண்டிய உணவுகள்? | Dr. Geetha |
| Video Uploader | Video From Dr Mohans Diabetes Specialities Centre |
| Upload Date | This Video Uploaded At 18-11-2022 11:55:58 |
| Video Discription | குழந்தைகள் முதல் பெரியவர்கள் வரை, விளையாடும்போதும், பணியில் இருக்கும்போதும், வெளியில் செல்லும்போதும், வீட்டு வேலையில் இருக்கும்போதும், கண்களில் தூசு, அழுக்கு, காற்றில் இருக்கும் பூஞ்சைகள், பூச்சிகள், கூர்மையான பொருட்கள், எரிச்சல் தரும் பிற பொருட்கள் ஆகியவை பட்டுவிடாமல் மிகவும் கவனமாக இருக்கிறோம். அல்லது பிறரை கவனமாக இருக்குமாறு எச்சரிக்கிறோம். ஆனால், பார்வை தரும் கண்களுக்கு பயனளிக்கும் சத்துகள் நிறைந்த உணவுகளை எடுத்துக் கொண்டு கண்களின் ஆரோக்கியத்தை மேம்படுத்த தவறிவிடுகிறோம். அதனால், 40 வயதிற்கு மேல் அந்த அருமையான கண்களில், கண் புரை நோய், அதிக ரத்த அழுத்தம், வறட்சி, தொற்று நோய்கள், ரத்தக் கசிவு, கட்டிகள், மங்கலான பார்வை, நீர் வடிதல், மாலைக்கண் போன்ற பல பிரச்னைகளுக்கு உள்ளாக நேரிடுகிறது. ஒருவருடைய உடல் ஆரோக்கியமாக இருப்பதற்கு, வரையறுக்கப்பட்ட அனைத்து சத்துகளும் முக்கியம் என்றாலும், கண்களுக்கென்று சிறப்பாக ஊட்டத்தை அளித்து, கண்களில் ஏற்படும் நோய்களைத் தடுத்து, முதுமை சார்ந்த பார்வை கோளாறுகள் என்று கூறப்படும் Age Related maccular Degeneration (ARMD)என்னும் விழித்திரையின் ஒரு குறிப்பிட்ட பார்வை அளிக்கும் புள்ளியில் தேய்மானம் மற்றும் நோய் ஏற்பட்டு பார்வை பறிபோகும் நிலையைத் தவிர்த்து, பார்வையை தெளிவாக வைத்துக்கொள்வதற்கு சில குறிப்பிட்ட சத்துகள் தேவைப்படுகின்றன. அவற்றுள், வைட்டமின் "சி', வைட்டமின் " ஏ', வைட்டமின் "ஈ', செலினியம், பார்வை நிறமிகள் என்று அழைக்கப்படும் லியூட்டின் மற்றும் ஜுசான்த்தின், கொழுப்பு அமிலங்கள் ஆகியவை மிகவும் முக்கியமான சத்துகளாக கருதப்படுகின்றன. கண்களுக்குத் தேவைப்படும் சத்துகள் நிறைந்த உணவுகளைப் பச்சையாகவோ அல்லது சமைத்தோ தொடர்ச்சியாக உண்டு வருவதால், அந்த ஊட்டச்சத்து குறைபாடுகள் நீங்கப் பெற்று, ஆரோக்கியம் நிறைந்த கண்களுடன் ஒளிமயமான வாழ்க்கையும் பெறலாம். Dr. Mohan's Diabetes Specialities Centre has 31 years of experience in total diabetes care having 50 branches all over India. @Dr V Mohan @Dr Mohans Diabetes Specialities Centre For more info: https://www.drmohans.com Facebook: https://www.facebook.com/drmohansdiabetesinstitutions/ Instagram: https://www.instagram.com/drmohansindia/?hl=en Twitter: https://www.twitter.com/DMDSC Linkedln: https://www.linkedin.com/company/drmohans/ |
| Category | Entertainment |
| Tags | Dr. V. Mohan | sugar control | type2diabetes | type1diabetes | hypertension | highsugar | HBA1C | precaution for diabetes | hypoglycemia | hyperglycemia | diabetes specialities | best diabetes | diabetes treatment | diet control | diabetes kidney & heart disease |
