【健康管理师李晓】

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凌晨3-5點早醒？身體堵住了！疏通2條經絡，一覺睡到天明！【健康管理師李晓】
健康管理師李曉
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每天拉伸心包经，血管年轻有弹性，心脏强壮供血足，有力气 Stretch the pericardium every day, the heart is strong
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甩手功动作要领，跟着我学起来！
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每天踢腿49下，強健心臟 Kick 49 times a day to strengthen your heart
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常生气易变老！肝气郁结，每天一套《疏肝操》疏肝养心，心情好！
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一條經絡要疏通，讓你睡到天明 A meridian needs to be unblocked so that you can sleep till dawn
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臉上皺紋多？1次面部撥筋，勝過天天護膚，除皺祛斑，年輕10歲！【健康管理師李晓】
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睡覺時總在凌晨3、4點醒來，可能暗示這4大疾病，別忽視！【健康管理師李晓】
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失眠睡不着？三个动作沾床就睡！ Insomnia can't sleep? Just touch the bed with three actions and fall asleep!
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一個動作每天100下，讓你快速入睡！#失眠【健康管理師李曉】
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疏通心經，心不慌，氣不短，天天好心情#心臟【健康管理師李曉】
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睡前花上2分钟，通调肠胃 Spend 2 minutes before going to bed to regulate the stomach
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教你自己在家疏通督脈的小方法【健康管理師李曉】
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80歲老人健步如飛，秘訣是1招“平步青雲”，推動氣血有力氣！【健康管理師李晓】
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64歲阿姨骨密度如30歲！她的鍛鍊方法，值得大家學習！【健康管理師李晓】
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百歲老人的“壯陽術”，每次只需20分鐘，可延年益壽，金槍不倒！【健康管理師李曉】
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低頭踮腳，病能治好！這個小動作，就是這麼好！ 【健康管理師李曉】
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前列腺不行？早晚1遍“保腺操”，促睾酮分泌，提升男人戰鬥力！【健康管理師李晓】
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飛蚊症，眼睛乾，1根手指“挑眼筋”，3分鐘修復視力！【健康管理師李晓】
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