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一覺睡13個小時!
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老人一覺能睡13個小時!失眠早醒的人有救了:睡前把手放在這裏,不到3秒就熟睡到大天亮,夜尿少了,連堵塞的血管都通了 #失眠 #早醒 #安眠
幸福1+1
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普通人,睡几个小时最健康?医生说:时间太短、太长都不好!
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上班差点睡过头,一觉睡到中午12点,整整睡13个小时,睡的腰酸背~真实生活【厦门小亮】
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睡觉时总在凌晨3、4点醒来?再无睡意,教你两招,改善失眠,一觉睡到天亮 | 李医生谈健康【中医养生】
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失眠、早醒、凌晨1-3点醒来?教你2个方法,改善睡眠一觉睡到天亮
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83歲老人一覺能睡13小時!每天煮飯時撒點它,比吃安眠藥還管用,晚上沾床就睡到天亮,吃1周連夜尿都沒了!丨養之道
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90歲老中醫一天能睡13個小時!飯後這樣吃一碗,全身血液都換一遍,一沾床就能熟睡到大天亮!血管軟了,斑塊也不見了!遠離一切心血管疾病【養生1+1】
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【神经内科】每天睡5个小时可以吗
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如果睡不到每天8个小时怎么办?到底睡几个小时最健康?常见睡眠误区之一!(徐博士睡眠迷思破解)
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到底什么东西 可以让你睡足十个小时 一整夜都不会醒 #涨知识 #失眠的夜 #睡觉了
楚楚
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尿頻尿急夜尿多?蘋果加它一起蒸,從此再也不用半夜跑廁所,一覺能睡13個小時!,連退休醫生每晚都在喝!【養生常談】
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木耳加兩物,比補藥還好10倍!只需3天,臉上斑點全部消失了,血管乾淨了,血液流通了,頭髮黑了,腎也不虛了,一覺睡13個小時!【小黎膳食】
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你每天都睡覺幾個小時?#健康知識 #失眠 #睡覺 #睡過頭
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🛌深睡8個鐘,一覺瞓天光🌞美國 Dr.Parent CES迷你無藥便用失眠焦慮治療儀
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到底是什么 能让你一整夜都睡不醒 睡足十个小时 #涨知识 #睡个好觉 #失眠的夜
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【生活小知識 】你知道你要睡多少時間嗎? 一定要睡8小時嗎?(#CC字幕)| 維思維
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睡眠训练-宝宝5分钟自主入眠,睡满12小时,一觉到天亮|How I Sleep Trained My Baby[MsLindaY]
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