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不如苦瓜2個

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補藥一堆，不如苦瓜2個，教你養生好吃做法，營養開胃，比吃人參還好

小安美食館

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【種苦瓜】苦瓜想高產，這樣剪兩下，瓜又大又直多到摘不完，苦瓜要不要打頂？打枝，施肥，採收How to grow Bitter Melon

老蔡的田园 Lao Cai Garden

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補藥一堆不如這樣吃苦瓜，比吃補藥還補，我家三天兩頭就會做一次【百變小廚坊】#苦瓜 #苦瓜食譜 #苦瓜做法 #苦瓜水 #苦瓜湯

百變小廚坊 VS 龍兒美食 Magic Kitchen

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想要苦瓜多結果，記住一招就可以！苦瓜修剪留蔓最關鍵，苦瓜如何正確整枝打杈？/ How to prune bitter gourd？【种菜养花】

温村東哥

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最佳损友陈奕迅 (歌词版)

GM Lyric

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丝瓜苦瓜不如这一瓜，天然“高硒菜王”！补钙控压、远离肿瘤，熬汤特别鲜 #李医生谈健康

李医师谈健康【中医养生】

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補藥一堆，不如這樣吃苦瓜，不炒不涼拌，能當主食能當菜，真美味

民寒食藝

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1根苦瓜2個雞蛋，這種做法太香了，簡單又快速，連小孩都愛吃【小鵝美食】

小鵝美食

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种苦瓜长疯了却不结瓜？小面积多结瓜 | 苦瓜重剪，快学起来

NZGarden 365

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Bitter gourd recipe, eating bitter gourd in this way is more nourishing than taking tonic medicine

民寒食藝

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3块钱豆腐加2个苦瓜，不炒不炖不凉拌，又香又开胃，上桌孩子抢光【一天三顿】

一天三顿

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当歌手唱歌去掉伴奏后，有人惨不忍睹，第三首差点把我送走！

悦耳音乐酱

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又到了吃苦瓜的季节，教大家一道豆豉苦瓜的做法，口感脆爽味道正

懒人饭饭-官方频道

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我开了个算命直播间，国外网友来求助。《辛夷系列2》｜一口气看完#小说 #悬疑

杏仁露

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飲食男女大師姐食譜《不如在家吃》蒜頭豆豉苦瓜炆排骨

飲食男女

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吃了20多年苦瓜才知道，只需切掉「苦源」，苦味一點都不留，實用

小霞生活百科

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陳奕迅 Eason Chan 《我們》Us [Official MV]

Eason Chan

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涼拌苦瓜怎麽做到不苦不澀還清爽？老廚教妳正確做法，爽口又解膩#家常菜 #美食 #老東北美食

老东北美食

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中老年人注意 : 真正的 “養生高手” ，三伏吃三瓜，冬瓜、絲瓜和苦瓜蟲草都不如它！!

心靈舒果

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