Hellow guys, Welcome to my website, and you are watching "中医食疗“需要做减法！对于大部分人来说！. and this vIdeo is uploaded by 吉养匠 at 2024-06-21T00:17:21-07:00. We are pramote this video only for entertainment and educational perpose only. So, I hop you like our website.
| Name | "中医食疗“需要做减法！对于大部分人来说！ |
| Video Uploader | Video From 吉养匠 |
| Upload Date | This Video Uploaded At 21-06-2024 07:17:21 |
| Video Discription | “食疗”需要做减法！对于大部分人来说！ 当我们饮食变得更加简单， 更多的不是用加法，再多吃点什么， 而是用减法，减少或去掉我们原以为的“好东西”！ 大米饭，馒头这些平常不过的主食， 讲起来竟有很大的学问， 要知道自己的体质， 知道自己该吃什么，不是一件容易的事。舒服」和「适口」看似简单， 其实隐藏着「吃」里极深刻的奥秘。 它意味着你能否将眼前这盘食物化为自己的精。 如果闻着不香，吃着没滋味，还强迫自己吃下去，不但不能化为精，反而成为负担。 有病一定要先找醫生治病，但，在醫生治療过程中。 同时，要改善错误的饮食习惯和生活作息！藥物也替代不了全食物营养！ 掌握食养智慧，就等于守护全家健康！大道至简，食疗养生其实很简单， 在外的行为符合天地之道，在内的遵从内心感受。 食疗之美，不仅在于它的外表，更在于它所传递的那份宁静与豁达！ —— 这里是吉养匠，已助力5000+成长为食疗师。 跟岐黄 知食养，一起健康向上。 人人都是食疗师，邀你同行！ |
| Category | People & Blogs |
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