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| Name | 鎖骨讓你肩頸痠痛、臉下垂蘋果肌消失？一招釋放鎖骨的壓力｜功操大全 |
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| Upload Date | This Video Uploaded At 26-04-2024 13:30:10 |
| Video Discription | 你有觀察過自己的鎖骨位置有對稱嗎？ 鎖骨位於中醫常講的缺盆處， 缺盆歪斜也會連帶影響周邊鄰近結構的代償。 釋放鎖骨張力怎麼做？阿銘師來告訴你 ！ 0:00 精彩預告 0:49 本集三大重點 1:31 什麼是缺盆？ 2:04 什麼是穩定的結構？ 3:12 手結構對臉部的影響 6:01 眼袋也會被缺盆牽著走 6:39 如何自我檢視缺盆有沒有歪？ 8:07 放鬆缺盆功操 10:22 江湖一點訣 歡迎分享給身邊「肩頸卡卡、自覺臉歪歪」的親朋好友們！ _______________________________________________________ 歡迎大家和阿銘師留言分享你的心得與體驗， 或是任何的建議與疑問，阿銘師都會一個一個看過喔٩(◦`꒳´◦)۶ #肩頸痠痛 #肩頸 #臉部保養 #鎖骨 #缺盆 #結構 #身體結構 #蘋果肌 #眼袋 #臉部美容 #4D臉結構 #健康 #養生 #保健 #中醫 #中西醫師黃獻銘 #阿銘師鍼還傳 每週五21:30準時上片，敬請準時收看！ - ●https://youtu.be/W6pVleyyNhQ ●https://youtu.be/ZncSHakoc-s ●https://youtu.be/VpP4pgARnoQ ● 圖文整理：https://www.instagram.com/p/C6OfagNg9hR/?igsh=dGYwam9raTR1MHcz _________________________________________________________ ●阿銘師診療分享： https://bit.ly/3gCaRyl ●貼近阿銘師這裡：https://bit.ly/3gz0Ams ●YouTube必須訂閱： https://bit.ly/3BeaMc3 ●日常養生 - 生氣茶：https://bit.ly/3yEn4fn 合作邀約X影片授權請洽： zh27200627@zhenhuan.org |
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