Hellow guys, Welcome to my website, and you are watching 气血亏虚怎么办，老安教您一招大补气血。（中医养生） | 【老安谈健康】. and this vIdeo is uploaded by 老安谈健康 laoan at 2021-11-16T18:00:12-08:00. We are pramote this video only for entertainment and educational perpose only. So, I hop you like our website.
| Name | 气血亏虚怎么办，老安教您一招大补气血。（中医养生） | 【老安谈健康】 |
| Video Uploader | Video From 老安谈健康 laoan |
| Upload Date | This Video Uploaded At 17-11-2021 02:00:12 |
| Video Discription | 气血亏虚怎么办，老安教您一招大补气血。（中医养生） | 【老安谈健康】 大家好！我是您的中医养生顾问老安。每天见一面，健康多一点。 大家有没有发现这样一个现象，我们周围，有的人面色红润，精神饱满；而有的人却面色萎黄，疲倦乏力，仿佛一阵风就能吹倒。差别为什么会这么大呢？主要原因，就是气血不足。气血不足呢，会导致脏腑功能减退，引起早衰的病变。 当人体气血不足时，身体就会亮起“信号灯”！具体有哪些表现呢？ 第一：眼睛 第二：皮肤 第三：头发 第四：睡眠 那确定自己气血亏虚了，怎么办呢？老安告诉您一个大补气血的食疗方：玉灵膏。 这个方子源于清代中医名家王孟英的《随息居饮食谱》，药性平和，补而不燥。 最后，需要提醒大家，孕妇、儿童以及痰火内盛或者湿热蕴阻者，不适合食用玉灵膏。 如果您觉得今天的内容对您有用的话，建议您订阅，点赞和评论。也欢迎您分享和转发出去，让您的亲朋好友更健康。还想看老安分享更多养生常识、疾病妙方，请点击老安的头像进入老安的YouTube频道。 想第一时间观看老安更新的养生内容，请点击这里订阅： https://www.youtube.com/channel/UCJJwjP-givSItMXLLjGuM6Q?sub_confirmation=1 |
| Category | Education |
| Tags | 老安 | 健康 | 中医 | 养生 | 保健 | 肾 养生 | 饮食 | 健康知識 | 排毒 | 養身 | 食療 | 生病 | 健康飲食 | 醫學 | 營養 | 美容養顏 | 养生保健 | 中醫 | 長壽 | 疾病 | 健康生活 | 生活百科 | 中医养生 | 老人 | 医生 | 李医生谈健康 | 老安谈健康 | 气血亏虚 | 大补气血 | 现象 | 面色红润 | 精神饱满 | 面色萎黄 | 疲倦乏力 | 气血不足 | 脏腑功能减退 | 引起早衰 | 人体 | 身体 | 信号灯 | 眼睛 | 清澈明亮 | 神采奕奕 | 气血充足 | 眼白混浊 | 发黄 | 眼睛干涩 | 眼皮沉重 | 肝脏气血不足 | 眼袋 | 脾虚运化无力 | 皮肤 | 白里透红 | 有光泽 | 弹性 | 皮肤粗糙 | 发暗 | 发白 | 身体状况不佳 | 头发 | 气血旺盛 | 头发浓密 | 发白易落 | 睡眠 | 入睡快 | 睡眠沉 | 呼吸均匀 | 一觉睡到自然醒 | 入睡困难 | 易惊易醒 | 夜尿多 | 呼吸沉重 | 打呼噜 | 食疗方 | 玉灵膏 | 药性平和 | 补而不燥 | 龙眼肉 | 西洋参 | 搅拌均匀 | 功效不好 | 容易上火 | 孕妇 | 儿童 | 痰火内盛 | 湿热蕴阻 | 养生常识 | 疾病妙方 | 健康养生 | 健康知识 | 日常养生 | 美食 | 食物 | 健康讲堂 | 气血 | 补气血 | 精神好 | 器官 | 脏腑 | 表现 | 眼白 | 浑浊 | 干涩 | 肝脏 | 粗糙 | 光泽明亮 | 呼吸 | 入睡 | 惊醒 | 夜长梦多 | 夜晚 | 睡觉 | 入眠 | 清代 | 中医名家 | 棉布 | 上锅隔水蒸 | 文火蒸制 | 上火 | 关注健康 |
