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二千步

16:33

每天2000步挑戰｜有益心臟健康血管暢通｜2000 Steps Challenge｜Good for Heart Health and Smooth Blood Vessels

Master Leung 梁教練

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1000步挑戰｜全身肌肉運動｜簡易有氧練心肺｜1000 Steps Challenge| Easy steps Training|

Master Leung 梁教練

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4000 步挑戰｜爆汗運動｜4000 Steps Exercise| Sweating A Lot|

Master Leung 梁教練

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15:45

2000 Steps Low Impact Indoor Walking Workout / Burn Up To 300 Calories In 15 Minutes

YanaFit

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2000 Steps Fun & Sweaty Workout / NO REPEAT/ Beginner Friendly Weight Loss Cardio Workout

YanaFit

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【德国特里尔】2000步穿越2000年

洋哥在德国 Yang's World

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居家20分鐘2000步訓練💪｜輕輕鬆鬆達到2000步！｜2000 steps workout

Mr. Fok Fitness

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不想跑步的，在家原地走路2000步，促进新陈代谢，走着走着就瘦了

衣洋健康

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2000 Steps Cardio Walking Workout | 15 Min Aerobics For Weight Loss | Low Impact Cardio Exercises

YanaFit

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现在还能每天走2000步,98岁名中医的长寿秘籍:长寿,遗传不是主要的【养生之道】

天天好心情

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15分钟2000步花样燃脂走谁走谁瘦简单好做人人适合掉秤快

Xu Xiaoxi

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【室内散歩20分】おうちで2000歩歩こう!!ひたすら歩いて運動量を上げる動画~本当は2000歩以上あります~

Marina Takewaki

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【中視新聞】每天多走2千步降低心血管病風險 20140310

中視新聞

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步行健體二千步的好處, 七十億人震驚了!

NY貓悦語講噃!

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走7500步比1萬步更好！走路很無聊？醫師教你居家「踏步有氧」輕鬆走千步

健康2.0

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【中視新聞】每天多走2千步降低心血管病風險 20140310

中視CTV官方頻道

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不用運動輕鬆減肥，一天最高可燃燒 2000 大卡，還可預防過年大吃後發胖！

張修修的不正常人生 Shosho's Abnormal Life

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2,000 STEPS WALK THE WEIGHT OFF｜兩千步走路減重瘦身訓練｜居家健身 At Home Workout｜Fit With LaUReN

Fit With LaUReN

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每天多走2千步降低心血管病風險

華視新聞 CH52

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只要2萬步就能全身大改造

亮生活 / Bright Side

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