徐文兵《中醫的常識》全本 可視有聲書 樂道中醫製作 |徐文兵《中医的常识》全本 可视有声书 乐道中医制作
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徐文兵《中醫的常識》全本 可視有聲書 樂道中醫製作 |徐文兵《中医的常识》全本 可视有声书 乐道中医制作 |
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徐文兵《中醫的常識》全本 可視有聲書 樂道中醫製作 https://youtu.be/f7Gpnthqzkw
00:00 內容簡介
02:12 【認識中醫】
02:17 第一章:有自知之明、自覺之感,方有慧心之悟
01:15:04 第二章:從“心”認識漢字
01:49:50 第三章:中醫對免疫力的看法
02:03:42 第四章:現在的病大多數都是生活方式病
02:21:59 第五章:很多人的病是價值觀出了問題導致的
02:51:15 第六章:失去了尊重和信任,醫患關係只能日趨緊張
03:07:24 【中醫非藥物療法】
03:07:29 第七章:最高明的中醫療法是祝由,其次是按蹺
03:18:49 第八章:中醫非藥物療法之一:針刺
03:22:33 第九章:中醫非藥物療法之二:艾灸
03:29:38 第十章:中醫非藥物療法之三:砭石
03:32:59 第十一章:中醫非藥物療法之四:按蹺
03:38:02 第十二章:中醫非藥物療法之五:導引
03:43:13 【民以食為天】
03:43:18 第十三章:我們吃東西要盡可能講究
03:47:12 第十四章:真正的食療不是你看見的那樣簡單
04:01:47 第十五章:四季飲食滋味
04:14:47 【七情】
04:14:51 第十六章:任何一種感情的傷害都會在生理上留下痕跡
04:19:34 第十七章:順應人的本能,就能讓人喜
04:22:39 第十八章:怒:把氣隱忍、壓抑在體內,成為它的奴隸
04:26:49 第十九章:憂是總把將來的事往壞處想,慮是期待一件事發生
04:29:50 第二十章:百思不得其解的表現是腸胃堵塞
04:32:22 第二十一章:悲起初會傷肺,時間長了會傷心
04:35:52 第二十二章:在七情裡,恐對心的刺激量是最大的
04:39:05 第二十三章:“驚則氣亂”:“驚心動魄”“驚魂未定”……
04:43:07 【歷史】
04:43:12 第二十四章:為什麼不當良相,便為良醫
05:11:15 第二十五章: 真正的中醫是什麼樣子
05:42:00 【醫案】
05:42:05 第二十六章:保衛子宮
05:47:57 第二十七章:孩子終於換牙了
05:54:38 第二十八章:魯迅父親的醫案分析——兼論魯迅為什麼罵中醫
06:03:05 第二十九章:不孕症醫案分析
06:07:27 第三十章:痛風醫案分析
06:11:12 【徐公釋疑】
06:11:17 第三十一章:徐公釋疑一:我們為什麼認同中醫
06:25:14 第三十二章:徐公釋疑二:如何修復自愈能力
06:33:56 第三十三章:徐公釋疑三:什麼樣的工作叫“好工作”
06:40:47 第三十四章: 徐公釋疑四:只靠修行就能治好病嗎
06:43:42 第三十五章:徐公釋疑五:記憶力和年齡其實沒啥關係
06:47:42 第三十六章:徐公釋疑六:痛苦的過往要怎麼處理,是原諒、報復,還是遺忘
06:52:16 第三十七章: 徐公釋疑七:“入芝蘭之室,久而不聞其香”
06:54:33 第三十八章:徐公釋疑八:你才是最高級的智能
06:58:49 第三十九章: 徐公釋疑九:學國學,會遇到哪些“坑”
07:00:34 第四十章:徐公釋疑十:於無句讀處讀書
07:02:35 第四十一章:徐公釋疑十一:只有講禮的人才會有“人和”
歡迎收聽樂道中醫製作的可視有聲書《中醫的常識》。這本書旨在讓大家了解中醫的基本知識,不僅僅是為了成為醫生,更重要的是培養明事理的態度。通過掌握中醫的常識,我們可以在面對疾病時,採取辯證的態度,形成自己的價值觀和看法。本書從認識中醫、中醫非藥物療法、食療、七情、歷史、醫案等方面介紹中醫的常識,以幫助我們成為明道之人,能夠自救並幫助家人和朋友。學習中醫的收穫不僅在於自身的健康,還可以成為身邊人的貴人。對於普通人來說,學習中醫需要具備自知之明和自覺之感,才能有慧心的覺悟。如果我們真正關心自身的身心健康和生活質量,學習中醫是一條很好的途徑和方法。本書從認識中醫、四季的活法、生活常識、食療、七情、中醫非藥物療法等方面入手,教導我們如何學習中醫知識。現代的疾病大多是生活方式病,包括飲食、起居、情緒、習慣和思維方式等。很多人在面臨重病時才開始思考為什麼會得這個病,卻忽略了長期違背自然規律所導致的結果。現代人常識的認知也常常出現偏差,因為商業利益的洗腦影響,普及常識變得尤為重要。學習中醫可以幫助我們回歸自然,順應天性,避免許多疾病的發生。作者徐文兵是一位知名中醫專家和中醫教育家,他通過自己的研究和實踐,以及豐富的臨床經驗,將中醫智慧融入現代生活,並致力於中醫的傳承與推廣。他的著作《字裡藏醫》等書籍得到了廣泛的認可和好評。如果你對中醫感興趣,想要了解中醫的常識,以提升自身的健康意識和生活質量,那麼《中醫的常識》這本書將會為你提供寶貴的指導和啟示。讓我們一起在中醫之路上攜手前行,探索健康與幸福的秘訣。
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