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便秘拉不出來

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治便祕！中醫師教你按這穴位助快速排便健康2.0

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经常便秘、拉不出、拉不净？1个简单方法，排泄顺畅不堵肛门口

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不吃藥 4招治便秘！這樣做讓你排便更順暢【江P醫件事 169 】江坤俊醫師 @tvbshealth20

健康2.0

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便秘10天拉不出，萝卜学会一种吃法，不到3分钟立马去厕所，排出多年宿便和垃圾，肚子都小了一大圈！【家庭大医生】

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便秘的人注意了！通便食物排行榜，香蕉僅排第7，第一名竟是這個小果子！剛吃完就拉出3斤屎，第二天腰細了斑點沒了【養生1+1】

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拉不出！　中醫師教你改善便秘四件事

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大便在肛门拉不出来怎么办？

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便秘拉不出，幾個簡單方法，增加排便，改善腹脹、腹痛，腸胃通暢

肠胃中医师张璐

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便秘10天拉不出，老中医教你1个穴位，不到3分钟立马去厕所，排出多年宿便和垃圾，肚子都小了一大圈！【健康有道】

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大不出來？3個動作徹底解決排便問題健康2.0

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便秘走開！最棒的蹲馬桶姿勢讓排便暢通無阻【早安健康】

早安健康

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【消化内科】大便干燥怎么办拉不出来怎么办

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便秘最怕1种“菜”，通便效果是香蕉的10倍，餐桌上常吃，软大便，肠道通畅，变轻松

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便秘了，大便就在肛门口，拉不出来怎么办，医生教你在线扣【普外科曾医生】

普外科曾医生

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【产科】产后便秘拉不出来堵在肛门怎么办

如闻医生

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這姿勢讓你如廁超順暢！便秘OUT！｜功操大全

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【消化内科】肛门坠胀想大便拉不出来怎么办

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【挖健康】深層腸道按摩+2招消肚運動擺脫小腹排宿便！

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拉不出屎来，便秘严重怎么办？医学博士教你好办法！

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便便的7種健康密碼，沖水前一眼看出腸道隱憂！【早安健康】

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