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便秘香蕉

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香蕉.蘋果有助緩解便秘?醫師:更嚴重

台視新聞 TTV NEWS

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便秘最怕1种“菜”，通便效果是香蕉的10倍，餐桌上常吃，软大便，肠道通畅，变轻松

英德中医何医生·官方频道

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如何通过调节饮食来改善便秘？吃香蕉治便秘可能不是一个好办法？哪些水果可以帮助通便？

金牌好医生推荐

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醫生提醒：便秘別再吃香蕉了！吃這3種食物，通便效果比香蕉強100倍！很多人還不知道！

英德中医何医生·官方频道

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便秘別再吃香蕉了！它比香蕉更通便，吃一口腸道一路順到底

養之道

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便秘的人注意了！通便食物排行榜，香蕉僅排第7，第一名竟是這個小果子！剛吃完就拉出3斤屎，第二天腰細了斑點沒了【養生1+1】

養生1+1

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長者便秘｜香蕉以外通便最強5大食物　排第1零糖分纖維是香蕉21倍

香港01

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8種便秘食物要小心~香蕉、牛奶、咖啡、茶都上榜？【2019最新】 | 食品技師張邦妮 | 安心食代

安心食代

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香蕉拿鐵 #便秘神器 #韓國 #香蕉牛奶 #創意咖啡 #特調飲品 #網美飲料 #coffee #banana

樂玩精品咖啡The One Coffee

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不吃藥 4招治便秘！這樣做讓你排便更順暢【江P醫件事 169 】江坤俊醫師 @tvbshealth20

健康2.0

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多天沒排便？飲食造成便秘？營養師教你吃5種食物解決困擾！

風傳媒 The Storm Media

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便秘最怕1種菜！通便效果是香蕉的10倍！醫生告訴您：多吃這5個食物！軟化大便，腸道輕鬆，改善便秘！

英德中医何医生·官方频道

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便秘水果｜不只香蕉解便秘！研究證日吃這水果增排便纖維比例最佳

香港01

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便秘別再吃香蕉了！這種食物才是通便之王，每天一點大便通暢，老年人一定要看看【養生1+1】

養生1+1

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便秘最怕1种“菜”：白萝卜加上它，通便效果是香蕉的10倍，餐桌上常吃，软大便，肠道通畅，变轻松，堪称“血管清道夫”

英德中医何医生·官方频道

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The doctor said frankly: Don’t eat bananas for constipation. These 3 fruits are 100 times more

乐厨怡妈

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便秘別再吃香蕉了！白蘿蔔加上它，是“天然瀉劑”！通便效果是香蕉的“10倍”！讓你腸道輕鬆！

英德中医何医生·官方频道

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香蕉.蘋果助消化解便秘? 醫師:恐越吃越嚴重│中視新聞20180605

中視新聞

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【香蕉】吃哪種香蕉容易便秘？　吃香蕉還能減肥抗癌！ | 台灣蘋果日報

蘋果新聞網

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