健康1 1 Jojo

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養腎就是養命 多吃3款食物 | 健康1+1 · 直播精選
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40歲以後，6個好習慣健腦！逆轉大腦老化常吃3種營養素 | 健康1+1 · 影片
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濕疹止癢，1招最快；1類體質最易濕疹，擦藥長期治不好，要戒掉這些食物；４招減少濕疹發作（2024.08.08）| 健康1+1 · 直播
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大腦老化表現不一定是記性差，不同類型的腦部衰弱，5招有機會重拾年輕活力 | 健康1+1 · 小影片
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控血糖的關鍵竟然是要好好吃白飯?！這類常見美食造成體內血糖大震盪；跟著醫生這樣吃，千人降血糖、緩解糖尿病。|（2023.11.08） 健康1+1 · 直播
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「超級食物」的酪梨（牛油果）富含大量的不飽和脂肪酸和維生素E，有助於調節身體內的膽固醇和血糖，保護心血管健康，延緩衰老，改善肝臟功能等。| （2023.04.05）健康1+1 · 直播
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便秘最怕一種菜：白蘿蔔加上它，通便效果是香蕉的10倍，常吃調節腸道功能，促進消化 | 健康1+1 · 小影片
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菠蘿（鳳梨）富含菠蘿蛋白酶，不僅抗癌、護心臟、促消化，還能改善大腦認知；食用菠蘿的4點注意 | 健康1+1 · 小影片
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JOJO、專家們打疫苗了嗎？打哪一款疫苗？ | 打疫苗後的副作用越大，代表你的免疫力越好嗎？ | 健康1加1 · 直播
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睡前敷一敷，老年斑全沒了，皮膚光滑到像水煮蛋 | （2022.11.17）健康1+1 · 直播
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美國癌症協會：6種方式可預防40%癌症；澳洲自然療法師推薦蔬菜汁抗癌替代療法，清除癌細胞 | 健康1+1 · 影片
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癌症竟然好發在這群人身上？！體内濕氣重有多種表現，皮肉筋骨脈，你的病從哪裡入侵？（2024.08.23）| 健康1+1 · 直播
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日常四種正確姿勢示範 | 復健科 | 健康1+1 |遇見更好的自己 JOJO
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改善發炎體質，補對營養素才有效；失眠、憂鬱、關節痛、腸躁症卻查不出原因，可能是飲食和生活因素出問題（2024.05.28）| 健康1+1 · 直播
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只是做了這件事，那麼嚴重的症狀竟然好了！| 健康1+1 | 遇見更好的自己 JOJO
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運動、虔誠信仰、興趣廣泛、喜歡麵食···110歲日裔超級人瑞三輪芳子的健康長壽秘訣 | 健康1+1 · 小影片
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美國醫學會雜誌JAMA：堅持含硫微生物飲食與大腸癌風險有關！綠邊蛋黃真的會致癌嗎？詳解雞蛋的正確煮法及健康建議 | 健康1+1 · 影片
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