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健康管理師李曉

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低頭踮腳，病能治好！這個小動作，就是這麼好！【健康管理師李曉】

健康管理師李曉

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11:00

百歲老人的“壯陽術”，每次只需20分鐘，可延年益壽，金槍不倒！【健康管理師李曉】

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人老筋變硬？道家“通天柔筋功”，拉開一身筋骨，經絡全通！【健康管理師李晓】

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每天甩手100次，我堅持了20天，打通肝膽，全身經絡都通了！【健康管理師李晓】

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身體水腫，眼袋大，身體自帶除濕穴，每天3分鐘，濕氣全跑光【健康管理師李曉】

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12:03

骨骼老化？晨起外練“筋骨皮”，柔筋壯骨，身體靈活更年輕！【健康管理師李曉】

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便秘讓人變醜！“一三一四”點穴法，通腸道，排出陳年老宿便！【健康管理師李晓】

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肚子脹氣，吃不下飯，練習大腸經排氣操，排出濁氣肚子柔軟【健康管理師李曉】

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巴掌大的地方調全身！把它揉軟，老年斑淡了，白髮少了，人年輕！【健康管理師李晓】

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筋變硬，老得快！打開1條“總筋”，能解決很多小毛病！【健康管理師李晓】

健康管理師李曉

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人老筋也硬，床上做个柔筋操，雙腿有勁，到80歲還能跑【健康管理師李晓】

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濕氣重，肚子鼓鼓像懷孕？學會2招，去掉濕氣，1個月輕鬆減5斤【健康管理師李曉】

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5:06

腎不好？ 1個動作疏通腎經，每天5分鐘，腎臟健康，精力旺【健康管理師李曉】

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14:27

膝蓋老化，大腿沒勁？每天練習1個動作，腿膝非常有勁！【健康管理師李晓】

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8:17

不吃藥降血壓！血壓高的，把這1處打開，血壓奇蹟般降下來！【健康管理師李晓】

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15:26

道家秘傳，“一陽回春功”，堅持鍛鍊15天，男人60像30！【健康管理師李晓】

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10:24

血管堵沒堵，摸腿就知道！床上1个 “活血操”，全身暢通防中風！【健康管理師李晓】

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老年斑，長皺紋？道家秘傳“童顏功”，返老還童，年輕20歲！【健康管理師李晓】

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5:54

飛蚊症，眼睛乾，1根手指“挑眼筋”，3分鐘修復視力！【健康管理師李晓】

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