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健康管理師李曉
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凌晨3-5點早醒?身體堵住了!疏通2條經絡,一覺睡到天明!【健康管理師李晓】
健康管理師李曉
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95歲老人的“強腎神功”,輕輕晃1晃,活力不輸年輕小伙!【健康管理師李晓】
健康管理師李曉
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堅持了1個月“後踢腿”,沒了多餘脂肪,大肚子平了,全身都瘦【健康管理師李晓】
健康管理師李曉
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前列腺不行?早晚1遍“保腺操”,促睾酮分泌,提升男人戰鬥力!【健康管理師李晓】
健康管理師李曉
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膝蓋疼的,1個膝蓋疏通法,每天只需5分鐘,養膝護膝,走路有勁【健康管理師李曉】
健康管理師李曉
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低頭踮腳,病能治好!這個小動作,就是這麼好! 【健康管理師李曉】
健康管理師李曉
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肚子再肥也能瘦!加強版“抓帶脈”,不跑不跳,抓掉內臟脂肪!【健康管理師李晓】
健康管理師李曉
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百歲老人的“壯陽術”,每次只需20分鐘,可延年益壽,金槍不倒!【健康管理師李曉】
健康管理師李曉
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肚子大、脂肪多,三高難降?1個動作每天8次,輕鬆燃脂,坐著肚子就變小!
老年幸福人生
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筋變硬,老得快!打開1條“總筋”,能解決很多小毛病!【健康管理師李晓】
健康管理師李曉
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每天甩手100次,我堅持了20天,打通肝膽,全身經絡都通了!【健康管理師李晓】
健康管理師李曉
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飛蚊症,眼睛乾,1根手指“挑眼筋”,3分鐘修復視力!【健康管理師李晓】
健康管理師李曉
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便秘讓人變醜!“一三一四”點穴法,通腸道,排出陳年老宿便!【健康管理師李晓】
健康管理師李曉
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強陽增效功:金剛鐵板橋,堅持7天,擺脫“偉哥”,百交不泄!【健康管理師李晓】
健康管理師李曉
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失眠就是陽不入陰,手腕有條“失眠筋”,揉開你就睡得香!【健康管理師李晓】
健康管理師李曉
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血糖高別怕!老中醫“胰腺按摩”操,降糖控糖,讓血糖乖乖聽話!【健康管理師李晓】
健康管理師李曉
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人老筋也硬,床上做个柔筋操,雙腿有勁,到80歲還能跑【健康管理師李晓】
健康管理師李曉
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半夜三點早醒?常按2個淤堵點,一覺到天亮! 【健康管理師李曉】
健康管理師李曉
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身體水腫,眼袋大,身體自帶除濕穴,每天3分鐘,濕氣全跑光【健康管理師李曉】
健康管理師李曉
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