Hellow guys, Welcome to my website, and you are watching 對抗各種病菌,病毒方法！增強免疫力!!,柏格醫生 Dr Berg. and this vIdeo is uploaded by 柏格醫生中文 健康知識 at 2022-12-28T18:40:21-08:00. We are pramote this video only for entertainment and educational perpose only. So, I hop you like our website.
| Name | 對抗各種病菌,病毒方法！增強免疫力!!,柏格醫生 Dr Berg |
| Video Uploader | Video From 柏格醫生中文 健康知識 |
| Upload Date | This Video Uploaded At 29-12-2022 02:40:21 |
| Video Discription | 0:00 簡介：解釋免疫系統 1:18 如果你生病了，這些慢性病會使你容易感染，出現更多問題 2:14 你的友好菌群 3:25 增強免疫力的最佳營養素 5:55 疫苗和免疫力 7:12 破壞免疫系統的最大因素 8:20 如何增強免疫力 10:55 擺脫壓力！ 柏格醫生 dr berg 談:破壞免疫系統的主要因素，及如何增強免疫系統，讓你對抗任何病源。 如果你生病了，也有慢性病，會使你容易感染，出現更多問題 1. 高血壓 2. 心臟病 3. 糖尿病和胰島素阻抗 4. 肥胖症 5. 慢性阻塞性肺病 6. 愛滋病 7. 癌症 8. 自身免疫性疾病 9. 發炎症狀 10. 肝臟問題 11. 腎臟問題 上述許多健康狀況都與吃糖和碳水有關。 益生菌群對於強大免疫系統至關重要。你的白血球與友好菌群一起提供免疫保健。如果你的好菌群變弱了，你容易二次感染和免疫力降低。 喪親之痛所帶來的壓力，是破壞免疫系統的最大因素。 喪親之痛基本上會關閉免疫系統，使皮質醇上升，這會導致免疫系統癱瘓。 其他壓力大的情況也會產生類似的效果。為了讓你的免疫系統盡可能強大，你必須採取一些措施來減輕壓力。 如何增強免疫力： 1. 盡可能減少壓力 2. 睡眠充足 3. 吃維生素 D3、維生素 C 和鋅 4. 吃生酮飲食 5. 斷食 6. 多曬太陽 7. 吃優質的菌群食物或吃益生菌 DATA: https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC9167431/ https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3337124/ https://www.frontiersin.org/articles/10.3389/fimmu.2020.01991/full https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3384441/ 柏格醫生中文 健康知識： 生酮飲食入門（中文）：https://youtu.be/VVZQIMKUWvU 第2步,吃的內容（中文）：https://youtu.be/Nd1RNTymyvM 斷食的方法（中文）: https://youtu.be/VVZQIMKUWvU 斷食的體內變化(中文) : https://youtu.be/SlzBMJvtGHo 柏格醫生臉書(中文): https://www.facebook.com/柏格醫生中文-健康知識-101906848408734/ 艾瑞克柏格(Dr Eric Berg)醫生介紹： 56歲，脊椎醫生， 他是弗吉尼亞州、加利福尼亞州和路易斯安那州的3州脊椎科醫生，執照一直維持有效。他是全球知名的健康生酮飲食和斷食專家，也是《新體型指南》和KB Publishing出版書作者。 他曾在霍華德大學（Howard University）擔任兼職教授，教授學生營養學。 近年忙碌於媒體教育，他無暇親自看病人。 柏格醫生商店： https://www.drberg.com/blog 聯繫柏格團隊：m.me/DrEricBerg 關於柏格醫生： https://www.drberg.com/dr-eric-berg/bio 免責聲明： 柏格醫生（Dr Eric Berg）1988年從帕爾默脊骨學院（Palmer College of Chiropractic ）獲得脊骨醫學學位。 「Doctor」 或「DR」, 醫生僅指那個學位。 柏格醫生視頻僅供參考，不應用於自我診斷，也不能替代醫學檢查、治癒、治療、診斷、處方或建議。 本視頻不會在柏格醫生和觀眾之間建立醫患關係。 在您先諮詢醫生並獲得醫學檢查、診斷和建議之前，您不應該對健康習慣或飲食進行任何更改。 如果您醫療狀況有任何疑問，請務必諮詢醫生或其他合格的醫療服務提供者。 您從本視頻或網站得到的建議、治療過程、診斷或任何其他信息、服務或產品等，The Health＆Wellness、Berg Nutritionals公司和艾瑞克柏格醫生概不負法律責任。 #增強免疫力 #病菌 #病毒 #柏格醫生 #減肥 #脂肪 #胰島素阻抗 #燃燒脂肪 #生酮飲食 #間歇性斷食 #斷食 #柏格醫生中文 #胰島素 #肝功能 #新陳代謝 #膽結石 #腎結石 #腹部減肥 #糖尿病 #高血糖 #自然療法 #養生 #無糖 #低碳水 #高脂肪 #低脂肪 #代謝緩慢 #快速減肥 #健康減肥 #腹部脂肪 #高血壓 #高膽固醇 #膽固醇 #肝硬化 #脂肪肝 |
| Category | People & Blogs |
| Tags | dr berg | 柏格醫生中文 | 柏格醫生 | 生酮飲食 | 間歇性斷食 | 斷食 | 胰島素 | 減肥 | 燃燒脂肪 | 腹部脂肪 | 無糖 | 低碳水 | 養生 | 健康知識 | 胰島素阻抗 | eric berg | dr eric berg | 艾瑞克柏格醫生 | 艾瑞克柏格 | 高血糖 | 糖尿病 | 脂肪肝 | dr eric berg keto | keto | ketosis | 清除脂肪肝 | 降低胰島素 | ketogenic | 腎上腺 | 腎上腺疲勞. | 更年期 | 更年期症狀 | 記憶力 | 快速減肥 | 肝硬化 | 膽固醇 | 高血壓 | 高膽固醇 | 甲狀腺 | 膽囊 | 膽汁 | 老年痴呆症 | 肥胖症 | 健康飲食 | 健康生酮飲食 | 營養素 | 自然療法 | 生酮食譜 | 腎結石 | 膽結石 | 關節炎 | 新陳代謝 | 新陳代謝緩慢 | 糖尿病併發症 | 末梢神經病變 | 心臟 | 血管鈣化 | 血管 | 視力 | 血管阻塞 | 血栓 | dr. berg | dr. eric berg | 血糖 | 對抗病菌病毒的最佳方法 | 免疫系統 | 免疫力 | 增強免疫力 | 病原體 | 如何增強免疫力 | 如何增強免疫系統 | 維生素C | 增強免疫力的食物 | 先天免疫力 | 後天免疫力 | 如何提高免疫力 | 免疫增強劑 | 柏格醫生增強免疫系統 | 柏格醫生自體免疫力疾病 |
