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养生方法

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104岁国医大师邓铁涛“采阳养生法”：从中年开始做更长寿，老年人更要抓紧时间学会丨李医生谈健康【中医养生】

李医师谈健康【中医养生】

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Health at night equals life. Don't eat it for dinner, and give up if you like it!

李医师谈健康【中医养生】

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耳朵上有个补肾穴，睡前按10下，不花1分钱就能补肾壮阳，头发黑了，腿脚有劲了，耳鸣夜尿消失了，一觉睡到天亮！【问诊健康】

《家有大中医》官方频道

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中醫洗澡養生法！抵禦寒氣不傷身5招必學【早安健康】

早安健康

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養生講堂丨最健康的养生方法，就一个字！不是吃补药、不是运动，而是…

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春天如何养生春天的养生方法有哪些有来医生

有来医生

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上壽導引法_台灣養生保健學會_2015

台灣養生保健學會

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2024處暑節氣養生法 | 中醫師教你如何抗秋燥！🍏🍋

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和皮癣、湿疹、瘙痒说再见用它熬水擦一下彻底根治皮肤病【国医养生】

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已有800年历史的养生方法，不花1分钱！每天1分钟，全身都受益。

留日生活之東東視頻

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隨時都可以做「吐濁功養生法」學會呼吸讓身體消炎！健康2.0

健康2.0

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养生也要讲究方法，在家里长期做艾灸，中医说有4点危害

九芝养生堂

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咖啡灌肠，备受推崇的自然养生方法，3句话说清原理

博士夫妇聊健康

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1个中药彻底根治湿疹、瘙痒，横扫99%皮肤病，让你不再痒【国医养生】

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养生保健没时间，每天捏捏“十五穴”，每次十分钟，越做越健康【絡穴養生課堂】

絡穴養生課堂

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[全6章] 中医养生方法学王长松东南大学公开课健康养生

小鹿课堂

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肠道保养的三大方法！（中医养生）｜【老安谈健康】

老安谈健康 laoan

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這種運動簡單到你一學就會！卻是日本公認的最長壽運動，還可降低心血管疾病、糖尿病和癌症風險，醫生建議再忙也花2分鐘看看！【養生1+1】

養生1+1

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