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化壓力為活力

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【LEC人物專訪】陳永儀：化壓力為活力

臺大生命教育研發育成中心

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自控力：和压力做朋友教你如何与压力共存深入浅出解读压力真的有害吗？如何化压力为动力？如何有效减压？

心理学好书解读

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【從傾聽開始】Ep7認識壓力源｜陳永儀博士

公益平台文化基金會

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為什麼很多人對生活逐漸無感，失去動力和熱情？► 試試這個方法 - Dr Andrew Huberman 安德魯．休伯曼博士（中英字幕）

Wisdom Bread 智慧麵包

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布朗MrBrown - 為自己加油『要記住你其實並不寂寞！』【動態歌詞Lyrics】

EHPMusicChannel

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【從傾聽開始】Ep8因應壓力的技巧｜陳永儀博士

公益平台文化基金會

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解讀：《感受愛》如何在壓力和創傷中煥發活力，在親密關系中獲得幸福的藝術，找到持久的幸福感？｜聽書#解讀者 #感受爱 #每日一書解讀快讀 #聽書

雨諾閱讀

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👉🏻每天早上聽這個！嘗試21天，改變你的生活！（吸引力法則練習）｜Yale Chen

Yale Chen

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學會降低壓力的放鬆練習，重拾活力、找回安定的內在｜《刻意放鬆》

下一本讀什麼?

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4 ways to develop a great god-level "anti-internal friction" physique!

心河摆渡

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冥想音樂：３小時身體療癒、阿爾法波，發炎降低、心臟血液、全身療癒、改善健康狀況｜亞蒂絲冥想音樂#中間後無音樂#睡眠#冥想放鬆

Eydis亞蒂絲冥想

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吸引力法則帶來好運的音樂[2小時]第十四輯心想事成字宙萬物吸引宇宙法則

World Music Creation 音樂世界

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總是疲勞？五個改變幫助你提高能量水平，告別慢性疲勞，元氣滿滿！

四維健康

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如果一个人禁欲一年，身体会发生怎样的变化？最后结果或超出预料【脑洞科普君】

脑洞科普君

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【你为什么总是很累?】如何高效休息!

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如何增强脑力（6个自然方法）

鹏哥谈健康

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不吃藥 4招治便秘！這樣做讓你排便更順暢【江P醫件事 169 】江坤俊醫師 @tvbshealth20

健康2.0

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【100% 無廣告 ,放鬆音樂,冥想音乐】清除負能量冥想，靜心和治療音樂獲得正能量, 舒緩音樂, 音樂治療, 自律神經調節音樂有助阻止頭暈，耳鳴，焦慮，恐懼，沮喪，食慾不振，失眠

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朝日料理教室蕃茄豆腐蔬菜湯零秒活力鍋日本製壓力鍋日本製快鍋

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