台灣正念工坊

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正念減壓：身體掃描 Body Scan 練習—陳德中老師錄製 (2022年降噪版，2011年錄製)
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正念減壓：身體掃描 Body Scan 練習 (by 陳德中)
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EP19 從不快樂到喜悅自在，正念讓我們從緊抓著一切的過度努力，轉化成不拒不迎、不送不留 — 主持人許斐莉 ft. 張振興老師 (上)
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正念呼吸引導練習—陳德中老師
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正念如何讓人變得喜悅？重點是放下「控制」的心｜台灣正念工坊首席講座 -- 張振興老師
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如何從負面想法中解放？關鍵在於覺察｜當代正念之父—卡巴金博士與台灣正念工坊視訊連線演講【精華片段1】
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正念靜心三分鐘―陳德中老師
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正念懶人包【什麼是正念？幾分鐘帶你快速認識正念！】
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正念著：第一首正念為主題的療癒歌曲（林隆璇 × 陳德中）
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發掘正念自我慈悲的力量：走過羞愧與自我批判，做自己最友善的朋友 — 主持人許斐莉 ft. 劉益宏醫師
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慈心祝福 (11 分鐘) — 李秉穎老師｜正念練習音檔
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EP20 一萬八千人次的正念教育演講！生命殞落的衝擊，讓他決心走上正念教師的培育之路 — 主持人許斐莉 ft. 張振興老師 (中)
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