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陳喬恩減重每餐都吃葡萄柚 10天瘦3公斤健康2.0

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減肥可以吃水果嗎？營養師解答這個水果愈吃愈瘦

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聰明瘦身！減重營養師教你吃得飽、輕鬆瘦4大祕訣

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更年期減重少吃多動沒有用！？醫生教妳4招減重超有感！【如果云知道鄭凱云】feat. 鄧雯心醫師　@tvbshealth20

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不吃早餐卻沒瘦？進階版168蛋白質減肥法，月瘦3kg不是夢！︱蕭捷健減重醫師【早安健康X健康大頭條】

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醫師營養師一日三餐 PK ！這樣吃瘦身超快速！【明欣醫聊事】宋明樺陳欣湄

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66歲林青霞瘦12公斤菜單！熟齡減重最怕肌少症找上門！茶火鍋減肥長壽激瘦飲食怎麼吃？健康2.0 20211205 (完整版)

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2週瘦3.6KG！晚餐一碗瘦肚湯，燃脂排毒消水腫一次滿足【早安健康】

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VR健身:籃球訓練、背部鍛鍊

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4種水果減肥不要吃？！血糖飆高加速脂肪堆積小心脂肪肝引肝癌【江P醫件事 143】江坤俊醫師

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早餐這樣吃，直接尺碼小兩號！小秘訣讓你月減3kg，直接瘦成一道閃電！【77老大】

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減肥吃宵夜是荷爾蒙作祟！減肥名醫1祕訣不挨餓就能瘦

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一餐雞蛋減肥法，醫師瘦身同時逆轉脂肪肝【早安健康】

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運動後進食竟能越吃越瘦？健康減肥必知的3大觀念

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夏季減肥必吃水果！營養師推薦這樣吃輕鬆瘦！健康2.0 精華

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熟齡減重必吃3食物不運動也能瘦肚子？內臟脂肪的驚人秘密【如果云知道鄭凱云】feat. 鄧雯心醫師 @tvbshealth20

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減重名醫教你用「蛋白質減肥法」擊退易胖體質！讓減肥不掉肌肉、不減代謝

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1杯水+1顆奇異果，這時候吃瘦身效果超驚人【早安健康】

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【健康飲食】減肥只吃蔬菜卻沒瘦？快來看看哪些蔬菜其實是減肥地雷！蔬菜澱粉傻傻分不清楚？【邱正宏談健康】#shorts

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三天長斷食不吃就能瘦？強過 168斷食？醫師營養師大推超有效？！【明欣醫聊事】宋明樺陳欣湄

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