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隨時都可以做「吐濁功養生法」學會呼吸讓身體消炎！健康2.0
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吐納 正確的呼吸法｜居家防疫｜鬼手武醫
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吐納養氣‧調息(一)│腹式呼吸啟動身體自癒力│氣功入門│微笑養氣堂
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道家六字訣呼吸吐納法
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辟谷养生｜道家养生功法｜吐纳呼吸法｜3579吐纳呼吸练习｜2022-9-20
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必學！吐納養氣腹式呼吸，啟動身體自癒力！健康2.0 20161224 (2/4)
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呼吸吐納好輕鬆！每日皆可練習的「渾元樁」
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“丹田呼吸”進階版來了！這樣練習你的丹田，奇經八脈將循環不息！
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五脏运化弱？掌握“逆腹式呼吸法”，打开腹部经络五脏强壮身体棒【人体百科David伟】
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胸口闷的慌，气不足的，学会道家“吐纳法”，打开心肺，呼吸通畅【人体百科David伟】
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太极缠丝腰胯篇(6) 逆腹式呼吸 与 丹田内转、提肛的关系
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道家‘吐纳功’立降血压！亲自测试，结果惊人，怪不的道长长寿【人体百科David伟】
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這樣做才是氣沉丹田，打坐呼吸法 | 有趣的靈魂 - 烜榮
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每天10次腹式呼吸，相当于给内脏“洗个澡”！年龄越大效果越好【人体百科David伟】
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