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腹式呼吸（橫膈膜呼吸法）-活化健康內臟，增加肺活量，充分氣體交換。
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古代腹式呼吸養生術 每日5分鐘補肝腎兼排毒｜中醫博士李宇銘教氣聚丹田 呼吸到肚臍百病全消｜健康嗎 @HealthCodeHK 【健康開講】
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