Home
Shorts

大基数运动

21:51

20分钟低难度有氧运动 | 腰腿| 燃脂| 无工具高体脂大基数入门适合【周六野Zoey】

周六野 Zoey

9M views

4:01

適合大體型，大體重的燃脂TABATA運動。

Oliver Su

86K views

20:43

在家运动｜20分钟超有效有氧燃脂运动，无噪声、无跳动、无工具！高体脂大基数入门减肥运动，不伤膝盖！适合新手、学生党！减脂瘦身｜瘦腿瘦肚子瘦胳膊

就是甜筒Luna

2.2M views

31:26

30分钟全程站立有氧燃脂操｜无跳跃无深蹲膝友好,小空间无工具【周六野Zoey】

周六野 Zoey

1.9M views

52:54

【50分钟426大卡】易坚持消耗多，大基数减肥必做！

励娜Lina

5.1K views

20:52

20分钟全身燃脂有氧运动｜低难度大基数居家入门适用｜无工具【周六野Zoey】

周六野 Zoey

231K views

44:43

40分鐘有氧運動，高效燃脂暴汗，2周見效！Full Body Standing Fat Burn Workout, with NO MAT~

就是甜筒Luna

474K views

20:44

男女適用!! 20分鐘站立式全身燃脂運動、不跳躍、不傷膝、簡單有效

游書庭 - 瘦身有氧

1.7M views

4:00

大體重高效減肥操丨兩周時間全身快速減脂，無跑跳動作不傷膝，動作簡單適合新手練習

你的泡椒教練

73K views

32:57

30min Standing Workout-Full Body Fat Burning | Lose Weight for beginners | No Jumping&Knee Friendly

Coffee林芊妤

1.9M views

3:56

4分钟=有氧1小时，10天瘦七斤，极速燃脂瘦肚子

燃脂瘦身吧

1.7M views

47:01

我终于下180斤啦❗大基数减肥和我一起冲鸭~

励娜Lina

1.6K views

13:25

12min有氧瘦身燃脂操｜无深蹲、0门槛、大基数适用、膝友好｜三首歌超高效爆汗！最容易跟的复古性感舞步！【周六野Zoey】

周六野 Zoey

605K views

42:07

大基数救星又来啦！跟了不下30次，大基数减肥练她没错！

励娜Lina

992 views

4:03

Olahraga mengecilkan perut

PARD INDONESIA

1M views

14:49

姐妹们我瘦10斤啦❗大基数减肥跟我冲鸭！

励娜Lina

594 views

23:24

20分钟暴汗燃脂有氧运动｜全程站立无跳跃｜膝盖友好｜大基数友好【周六野Zoey】

周六野 Zoey

739K views

3:36

4分鐘TABATA瘦全身，大體重不跑不跳瘦全身，健康瘦身一起來吧

燃脂瘦身吧

75K views

4:04

Tiktok七天瘦五斤，健康变瘦，一起来吧/抖音#瘦身#大体重减肥

梅子厨房

238K views