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如何控制自己的脾气

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可不可以不生气？控制坏脾气的妙招｜做个高EQ人士（动画）

Kim Learning

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【情緒管理】如何控制你的暴脾氣？教你10個有效控制憤怒的小妙招，管理好情緒，做情緒的主人！ 10個有效的憤怒管理方法

洞悉自我

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改变人生从学会控制自己的情绪开始！4个高效实用步骤心理学与你

王魄

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情緒暴走不是你的錯｜心理師也在用的15個口訣和秘訣

Sophia Educare (SophiaW.悅)

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总是胡思乱想停不下来？10分钟讲清精神内耗的本质，告别过度思考！

大气爱智慧

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一个真正可以让你避免生气的有效方法！常生气的危害有些是你从来没想到的！为什么善于控制情绪的人反而更伤身体？

真正的健康养生频道-健康有捷径

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心理哲学：为什么容易发怒？暴躁易怒习惯发脾气的根源是什么？Why is it easy to get angry? What is the root of irritability?

王德良

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如何控制自己的情绪，真的很重要，看了这个故事你会更明白

学习进步

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如何控制自己的坏脾气？

纽约慧燈禪修Luminous Wisdom Meditation NY

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心理學：如何控制自己情緒，做到不那麼容易生氣？/情感/人際交往

才子情感

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【樊登讀書】為什麼我無法控制自己的憤怒？

樊书海海

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脾气大的人，请记住“这三问”，你就没必要发火了 | 2022 | 思维空间 0505

思维空间 0505

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為什麼你對家人沒耐心、但對陌生人很客氣 #親疏的科學

理科 Plus

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Smart People are Abandoning Emotions | Only Those Who Control Their Emotions Can Control Their Life.

財之道

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高情商的人，都有这5种说话习惯 | 2022 | 思维空间 0505

思维空间 0505

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別讓脾氣阻擋了你的福氣！控制情緒5個方法，所有的福氣，都藏在脾氣裡。

智者思維

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如何「不生氣、不吵架」學這 4 招管理情緒

就Jon

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负面情绪out，四句话帮你快速摆脱情绪控制

阿甘阅读会

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稻盛和夫說：一定要做一個沒有情緒的人，不要跟別人到處去訴苦，也不要輕易的去相信剛認識的人，更不要對誰

零規範探索

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出门在外要控制自己的脾气！#儿童安全#安全常识#安全知识

小然哥来了

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