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富貴包消除

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脖子後面腫一坨，到底什麼是富貴包？

三個字SunGuts

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【脖子後面腫一坨】4招消除富貴包　體態.身體都變好【feat.脊椎保健達人鄭雲龍｜健康主播鄭凱云】

健康主播鄭凱云

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【中醫教你】富貴包｜4個簡單運動幫你消除

Daniel 劉醫師

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肩颈拉伸(消除富贵包)

周杰伦

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富貴包怎麼辦，四招運動幫吓手 [Eng Subtitles] 4 exercises to help Dowager’s hump

Dr. Joe Wong

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二十年富貴包消除 | Forward Head Posture Treatment

Alvin Wee Channel

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脊醫王鳳恩 - 教你 FIX 好富貴包 (中/Eng Sub) - How to improve neck hump - Dr Matty Wong Doctor of Chiropractic

脊醫王鳳恩 Dr. Matty Wong - Doctor of Chiropractic

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【醫道心傳】手麻胸悶肩頸緊繃痠痛頭暈頭痛耳鳴睡眠障礙眼睛酸澀都可能由富貴包引起 |吳國斌中醫師 |頸椎大包水牛肩保養歸位頸椎改善駝背增加進氧量幫助睡眠放鬆肩頸按摩|#綠色東方

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消除富贵包，薄肩，瘦背，这个冬天练了，下个春天出其不意的美 #美背 #4分钟tabata训练法

梅子厨房

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富貴包及頸椎前傾治療方法，手法治療 | 梁凱雯物理治療師 | Together Physio

Together Physio骨專科物理治療

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【脊骨神经博士】学会这3个动作：改善富贵包，颈椎曲度变直，肩颈酸痛

Dr.脊智

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（230）頸椎大包、水牛肩、富貴肩，四個簡單的舒緩運動，幫你遠離富貴包；姿勢不良會讓頸椎出「大包」頭暈、手麻、高血壓；每天堅持舒緩肩頸，消除病痛！趕快做起來|Joanna澳洲生活（字幕CC）

Joanna 澳洲生活

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如何练出直角肩～消除富贵包 Suman Yoga瑜伽🧘‍♀️

Su man

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消除富贵包，背部又薄又好看，一个月见效

康康健身

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大椎穴腫脹成「奪命包」中醫「六經撥筋法」通經活血！【聚焦2.0】第419集

聚焦2.0

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10 STEPS TO FIX DOWAGER’S HUMP (P2) 消除富贵包完整版跟练/15天缓解肩颈酸痛，预防颈椎病 Full tutorial

AuroraOuyang欧阳春晓

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15min Exercise To Relax Overdeveloped Trapezius Muscles | Fix Hunchback&Rounded Shoulders

Coffee林芊妤

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富貴包險變奪命包正骨治療1個月全消｜教低頭族自測風險避免高血壓中風｜2個動作鍛鍊肌肉防富貴包｜健康嗎 @HealthCodeHK【醫檔案】#富貴包 #病患分享

健康嗎 Health Code

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頸椎大包、水牛肩、富貴肩適合的舒緩運動教學｜頸椎大包(下) （中字）

身體智慧-脊椎健康教育的領導品牌

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長期低頭導致富貴包，按「這穴位」能緩解不適？！【#醫師好辣】20211115 part4 EP1235 曲羿楊宗翰

醫師好辣

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