心情不好吃什麼

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15種好心情食物 改善厭世 憂鬱 煩悶｜給你營養師的大腦
營養師高敏敏
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心情郁闷时吃这几样东西，又爽又健康！
四維健康
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陳永儀 博士／心情糟糕透了，怎麼辦？
The Truth Web
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心情不好時，請看這個影片，從此你的人生將充滿幸福和快樂 | 老高與小茉 Mr & Mrs Gao
老高與小茉 Mr & Mrs Gao
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当你心情低落快乐不起来时，不妨看看这个短片，好好活着，别生气
谋略秘籍
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【心理健康讚｜7種吃了讓你心情變好的食物】#WorldGym小劇場
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总是胡思乱想停不下来？10分钟讲清精神内耗的本质，告别过度思考！
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當你情緒低落、意興闌珊的時候... ► 這段話能幫到你 - Kyle Cease 凱爾·希斯（中英字幕）
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从"华夏奇闻异事"的成功，看如何做好自媒体?
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健康：抗憂鬱或抑鬱症的健康食物
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出現心情不好怎麼辦？用這 6 招遠離憂鬱情緒
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心情不好的時候，就去做這5件事情！別讓自己在陰霾中站得太久【深夜讀書】
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心情不好的時候，靜下心來想想這句話（受益終身）｜心靈勵志｜快樂客棧
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如何度過低潮期？3個讓你馬上快樂起來的方法
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【溫馨聊醫療】 你的餓不是真的餓？！為什麼我心情不好就想吃東西？原來你一直都是壓力進食！｜鄧雯心醫師 feat. 蘇琮祺心理師
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佛禪：幸福其實很簡單，當你心情不好的時候，不妨看看這幾句話，一定要看完！
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吃什麼好心情?哈佛公布6大紓壓食物
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當你覺得生活很糟的時候，怎麼辦？► 照著這個方法做 - Ed Mylett 艾德‧米爾特（中英字幕）
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當你感到壓力或焦慮時怎麼辦？ ► 90歲的猶太拉比的智慧... - Rabbi Dr. Abraham Twerski（中英字幕）
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人生不易，一個人能讓自己的心情不生病，比什麼東西都重要！【深夜讀書】
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