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怎樣讓自己靜下來

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王陽明：無事心定，有事心靜！簡單3步，讓你的心靜下來！

萬萬萬花筒

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禪意合集：「讓自己靜下來」，喜歡安靜的人，其實都是聰明人

禅意

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遇到讓人心煩的事情，唯有靜下心來，才能更好思考，更快解決問題！【深夜讀書】

深夜讀書

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頭腦如何靜下來？| Sadhguru (薩古魯)

Sadhguru 繁體中文

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总是胡思乱想停不下来？10分钟讲清精神内耗的本质，告别过度思考！

大气爱智慧

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淨空法師：【心定不下來怎麼辦？】

HZTV華藏衛視

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只需要2分鐘 ► 這個練習能瞬間提高你的專注力！- 聽聽史丹佛大學教授怎麼說 - Dr Andrew Huberman 安德魯．胡伯曼博士（中英字幕）

Wisdom Bread 智慧麵包

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你真的会放松吗？缓解焦虑的四大方法！

安大雄

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How to be 100% focused, immersive and effortless?

心河摆渡

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有聲小說 - 三體3：死神永生 - 第三部三 (粵語)

樂在其中

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佛禪：「讓自己靜下來」喜歡安靜的人，其實都是聰明人

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王陽明以靜修心3個步驟，教你把心靜下來！讓你找回修行本心

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佛禪：執著是痛苦的根源，如何才能放下執著？答案很簡單，一句話點醒你

佛禪

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「讓自己靜下來」喜歡安靜的人，其實都是聰明人

禅意

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冥想音樂｜消除焦慮、煩躁，找回平靜，加強脈輪平衡

點石成金

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佛禪：靜下來，不要胡思亂想，一個人只有心靜了，生活才會變好

佛禪

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【寫字心得】人一定要找一種方法讓自己靜下來只有靜下來才可以慢慢享受生活享受生活中的點點滴滴而每天寫字就是其中一種人人可以嘗試的好方法

硅谷草屋

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如何讓自己靜下來好好看本書？閱讀時讓你坐立難安的，不見得是書！

布蘭特計畫

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让自己静下来

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如何静下来

一花一世界🌸一葉一菩提【禪意】

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