情緒平衡

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哪些营养素帮助改善情绪提高情商？为什么说它们是控制情緒開關的钥匙？
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Ep269.冥想丨發現情緒模式丨21天情緒平衡療愈冥想丨第一天丨情緒丨人生丨憤怒丨情緒平衡丨療愈丨冥想丨催眠式冥想丨粤语丨廣東話丨Podcast
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Ep98.你以為的情商丨EQ丨情緒平衡課程01丨情緒平衡丨七情六慾丨喜怒憂思悲恐驚丨高興丨開心丨憤怒丨憂愁丨焦慮丨恐懼丨悲傷丨驚嚇丨粤语丨廣東話
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总是胡思乱想停不下来？10分钟讲清精神内耗的本质，告别过度思考！
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Ep272.冥想丨允許的力量丨21天情緒平衡療愈冥想丨第二天丨情緒丨人生丨憤怒丨情緒平衡丨療愈丨冥想丨催眠式冥想丨粤语丨廣東話丨Podcast
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【情緒動畫】情緒需要出口︳壓抑和爆發之間取得平衡 How to Express Your Feelings
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Ep273.冥想丨化解怨恨丨21天情緒平衡療愈冥想丨第四天丨情緒丨人生丨憤怒丨情緒平衡丨療愈丨冥想丨催眠式冥想丨粤语丨廣東話丨Podcast
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靈性覺醒與情緒平衡: 我的個人成長故事 ｜宇宙・秘密・愛｜【智慧之眼】
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Ep96.冥想丨21天情緒平衡療愈冥想丨第三天丨情緒丨人生丨憤怒丨情緒平衡丨療愈丨冥想丨催眠式冥想丨粤语丨廣東話丨Podcast
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故事瑜伽＿成功的3個秘密＋情緒平衡的冥想，豐盛的3個法則，員外的3個秘密，生命体驗的故事，情緒管理
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如何不被憤怒情緒綁架？ 猶太拉比的智慧 - Rabbi Dr. Abraham Twerski（中英字幕）
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身心平衡：情緒如何影響健康
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Ep99.多元智能丨情緒平衡課程02丨識別情緒的能力丨七情六慾丨喜怒憂思悲恐驚丨高興丨開心丨憤怒丨憂愁丨焦慮丨恐懼丨悲傷丨驚嚇丨粤语丨廣東話
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當你情緒低落、意興闌珊的時候... ► 這段話能幫到你 - Kyle Cease 凱爾·希斯（中英字幕）
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智商與情商的平衡：成功的真正指數 | 情緒與理智：如何平衡並提升你的生活質量 | 奧斯卡·王爾德 | 巴魯赫·斯賓諾莎 | 荀子
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