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愛家好醫生
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肥胖是慢性病?七個十大死因竟都跟它有關!數據顯示內臟脂肪比皮下脂肪更加危險?減肥成敗關鍵就是它?好的飲食控制就能降低內臟脂肪!腰圍量骨盆?你的腰圍可能量錯了!|黃瑽寧(feat. 宋晏仁)
黃瑽寧愛+好醫生
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減肥失敗是因為易胖體質?睡眠、酒精暗中搗蛋,體重竟然狂升?如何預防減重後的反彈?復胖的主因是什麼?減肥不用忍餓,做對了比吃對更重要!打造減重新習慣,遠離復胖陷阱!|黃瑽寧(feat. 宋晏仁)
黃瑽寧愛+好醫生
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23:57
濕疹為何總是反覆發作?水泡或乾癢都叫濕疹?破解濕疹七大迷思!當皮膚發炎時,一定要做VS.絕對不能做的三件事!類固醇藥膏有副作用?關於皮膚科藥膏不能明說的秘密?|黃瑽寧(feat. 蔡逸姍)
黃瑽寧愛+好醫生
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別搞錯了~是焦慮症還是焦慮情緒?快來檢視焦慮症幾項特徵!身體許多症狀竟是焦慮引起的?治療首先承認與接納自己!藥物治療效果如何?親友如何溝通與陪伴?|黃瑽寧(feat. #周慕姿、#黃鈞蔚)
黃瑽寧愛+好醫生
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高血脂不吃藥降下來的方法?比膽固醇更危險的三酸甘油酯!天天吃蛋一顆容易超標?想降血脂但這款燕麥吃了更糟?調整三餐這樣吃可改善降血脂?加上這運動更有效!|黃瑽寧(feat. 宋晏仁)
黃瑽寧愛+好醫生
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明明睡滿八小時,為何還是疲憊沒睡飽?睡不好可能是睡錯時間?記得夢境=睡眠品質不佳?長期淺眠對大腦影響甚鉅?穿戴裝置數據準確嗎?別再認為喝酒能助眠了!|黃瑽寧(feat. 蔡宇哲、黃鈞蔚)
黃瑽寧愛+好醫生
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恐慌症纏身的四種徵兆?不再活在陰影中?教你八個擺脫恐慌症的絕招!夜半驚心恐慌來襲?用這一招馬上穩住心神!必學三種改善生活品質的強心錠!|黃瑽寧(feat. 黃鈞蔚)
黃瑽寧愛+好醫生
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脂肪肝-放著不管會怎樣?會致癌嗎?如何消除?脂肪肝就是代謝異常的警訊!形成脂肪肝的危險因子?太瘦或肌少症反而會有脂肪肝?「地中海飲食」幫你逆轉脂肪肝!|黃瑽寧(feat. 柯智傑)
黃瑽寧愛+好醫生
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三種全家便利商店 增肌減脂早餐#愛鄰診所#張凱忻#凱忻醫生#大直減重#台北減重#減重門診#瘦身#減重#全家便利商店#飯糰#牛奶
張凱忻醫生 大直愛鄰診所院長
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思覺失調症能100%康復?有遺傳上的風險嗎?出現妄想不一定是思覺失調症?有那些社區資源能支持?患者接受治療後還能工作嗎?使用藥物治療會讓人嗜睡、變胖?|黃瑽寧(feat. 蔡佳芬)
黃瑽寧愛+好醫生
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憂鬱症患者需要的不是鼓勵安慰?自身是無法靠意志力控制?跟睡眠不足有關係?用3C產品解憂愁更愁?這種人格特質易引發憂鬱?無病識感要如何勸就醫?如何用自評憂鬱症量表?|黃瑽寧(feat. 黃鈞蔚、陳品皓)
黃瑽寧愛+好醫生
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高血壓就是會頭痛嗎?其實很多是沒症狀!高血壓會遺傳嗎?少吃紅肉就可以降血壓?糖的影響竟比鹽還高!高血壓的併發症竟嚴重到失能!看血壓自行調藥為大忌!|黃瑽寧(feat. 宋晏仁)
黃瑽寧愛+好醫生
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有骨質疏鬆容易骨折?如何知道我有沒有骨鬆?高風險族群有哪些?骨鬆的前期症狀有哪些?要如何預防?改善骨鬆的運動?骨鬆患者避免做那些事?|黃瑽寧(feat. 翁嘉穗、高軒楷)
黃瑽寧愛+好醫生
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2歲前無法講道理!幼兒心理發展進程不可不知,良好依附關係更重要! ‖ 黃瑽寧(廖偉玲、吳怡璇)
黃瑽寧愛+好醫生
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甲狀腺亢進竟跟個性有關?除了可能導致失智,還可能會不孕?菸酒習慣更容易眼凸脖子腫!隨意停藥嚴重會產生致命的甲狀腺風暴?比碘的攝取更重要的事?|黃瑽寧(feat. 簡銘男)
黃瑽寧愛+好醫生
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糖尿病前期逆轉-要如何守住糖尿病的最後防線?女性到更年期成高風險族群?沒症狀能用糖尿病風險自我檢測表!教你用低醣飲食來逆轉!超商如何也能減糖飲食法?|黃瑽寧(feat. 游能俊)
黃瑽寧愛+好醫生
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老年人蛀牙為何容易在這部位?吃完酸性食物千萬不要馬上刷牙?刷完牙不漱口效果更好?小孩老人都能免費塗氟用含氟!蛀牙會遺傳嗎?專家告訴你答案!牙齒抽神經之外新選擇?|黃瑽寧(feat. 林彥佑)
黃瑽寧愛+好醫生
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優雅媽媽帶出自動自發的小孩:漸進式!越早開始越好! ‖ 黃瑽寧(程大洲、徐瑜亭、孫明儀)
黃瑽寧愛+好醫生
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為何過敏體質突然出現?揭露這10個常見的過敏迷思!過敏體質與養寵物絕緣?毛水果絕對不能吃?家裡要掃得一塵不染嗎?疫苗是否會致過敏?過敏體質到青春期就會自然好?|黃瑽寧(feat. 陳木榮)
黃瑽寧愛+好醫生
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