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憤怒情緒綁架

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如何不被憤怒情緒綁架？猶太拉比的智慧 - Rabbi Dr. Abraham Twerski（中英字幕）

Wisdom Bread 智慧麵包

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如何不被愤怒情绪绑架？3个心理学“咒语”，快速平息愤怒情绪！

滑洋心理

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如何不被憤怒的情緒綁架

Nirmal Light - 純潔的光

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心理學說最好不要壓抑憤怒的情緒，是這樣的嗎？

達賴喇嘛

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【情緒管理】如何控制你的暴脾氣？教你10個有效控制憤怒的小妙招，管理好情緒，做情緒的主人！ 10個有效的憤怒管理方法

洞悉自我

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生气和愤怒怎样伤害我们的健康？控制不住的情緒該怎樣管理？

四維健康

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愤怒不可怕，可怕的是压抑愤怒 | 如何好好生气？ | 体验我的愤怒力量

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【今周刊】別逃避負面情緒蔡康永：你應該擁抱它

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不再被情緒綁架，一招擺脫精神內耗｜做個壞人｜拒絕PUA｜贏得尊重｜解鎖心靈

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暴怒情緒說來就來...憤怒管理特訓班｜昕理師療心事｜EBC東森新聞X品觀點 @57healthy

57健康同學會

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被冒犯、內心受傷，我該怎麼辦？ ‖ 廖文華周巽正

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【憤怒情緒】被憤怒情緒操控學習應對憤怒的方法協青社清聆心理服務

協青社 Youth Outreach

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受夠了「道德綁架」或「情緒勒索」？超霸氣反應讓網友直呼：「通體舒暢」｜三立新聞網SETN.com

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【樊登讀書】為什麼我無法控制自己的憤怒？

樊书海海

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#PSY l 憤怒管理如何化憤怒為正面力量 l 五分鐘心理學

樹洞香港 TreeholeHK

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控制愤怒深入浅出解读心理学大师的制怒良方理性情绪行为疗法控制愤怒有哪些误区？如何运用理性情绪行为疗法来改变信念、控制愤怒？哪些具体的方法可以控制愤怒？

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不是你脾气不好引起你愤怒的5个不合理逻辑思维 Anger Management 身心健康成功励志

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