抑鬱症 自救

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【暖醫在線】樂觀的人也可能得憂鬱症…9項中5項就該注意了
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身心科醫師教你「憂鬱症自救法」！憂鬱症症狀是什麼？如何知道自己有？
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抑鬱症自救法-醫者心Sing
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如何告別憂鬱症？Part 1 憂鬱症的真正原因 | Dr. Lin 林侑融 美國自然醫學醫師 Ep52
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抑鬱症可以自救嗎？│1+1抑鬱症專題 第四集
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我在抑郁症病房的150天 | 福亮 张 | TEDxYouth@YanerdaoshanPark
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在憂鬱症中掙扎了一年，我學到的事
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一名遺傳性抑鬱症患者擺脫抑鬱症的真實經歷！ 【四維健康】
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好想逃走！憂鬱症陪伴者的心聲
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什麼是憂鬱症？3分鐘動畫告訴你
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混合焦慮抑鬱症 有無得醫？普唔普遍？- 鄭丹瑞《健康旦》精神科專科 #麥永接 醫生 Part 2 (CC中文字幕)
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天后李玟驟逝！ 如何陪伴憂鬱症患者？【 挖健康精華 】 江坤俊醫師 @TVBSNEWS02
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《抑鬱症(下)》不花錢,不服藥,這樣做就可擊敗抑鬱症?'behaviour activation' as a powerful tool to combat depression?(中/英字幕)
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(中英文字幕EngSub) 記住這三件事，助你戰勝任何程度的抑鬱症remember these 3 things when you are deep into depression
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罹患憂鬱症多年後的體會 趙詠華：我現在只要討好自己
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【抑鬱症】真實個案分享👨‍⚕️5種治療方案一次睇晒🔎❗| 實用心理學🔱 | Dr. SAM 心理教室🥼 |
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【会员】第6期：抑郁与反复 | 《焦虑症的自救》（5/6）
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